간헐적단식
작성일 : 2021-08-04 18:54:46
3268148
16:8하고있는데요 거의 1주일 되었고 배고프지않고 잘 지켰는데요
40분씩 걷기 4일 정도했고 몸무게가 오전에 비해저녁에 1키로 늘고
아침에 또 1키로만 빠지고만 계속 고대로예요
살 언제부터 빠질까요
IP : 58.230.xxx.20
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'21.8.4 7:08 PM
(125.191.xxx.22)
3개월은 하셔야..
2. 100일
'21.8.4 7:12 PM
(182.216.xxx.215)
뭐든지 100일 이후에 쫙쫙 100일이 뭐든 만들어줍니다 화이팅
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1233215 |
백신 접종후 팔 통증 언제쯤 없어지나요? 11 |
... |
2021/08/26 |
3,014 |
| 1233214 |
제주 변호사 살인사건 용의자 잡혔네요! 그알 대단해요 5 |
ㅇㅇ |
2021/08/26 |
3,624 |
| 1233213 |
[단독] 이재명 모친 묘소 장사법 위반 의혹.. 봉화군 조사 착.. 8 |
미담이다 |
2021/08/26 |
1,825 |
| 1233212 |
정부, 한국에 협력한 아프간인 외면 24 |
.. |
2021/08/26 |
4,617 |
| 1233211 |
교통사고 합의금 70만원 적절한가요? 18 |
후방추돌 |
2021/08/26 |
4,824 |
| 1233210 |
데님 옷들 색 군데군데 바랜 거 복구 방법 없나요? 2 |
... |
2021/08/26 |
1,053 |
| 1233209 |
고양 김밥집은 어디래요? 여기도 전문김밥집이라는데 7 |
ㅇㅇ |
2021/08/26 |
5,655 |
| 1233208 |
대통령되면 살인범 조카 사촌인지 사면 해줄수 있죠. 9 |
.... |
2021/08/26 |
1,185 |
| 1233207 |
대구 이사한 주인이 버리고 가서 꼼짝 않고 있어요 5 |
.. |
2021/08/26 |
3,681 |
| 1233206 |
닭가슴살 정육 보관 어떻게 해야할까요 1 |
요린이 |
2021/08/26 |
958 |
| 1233205 |
국짐당 국회의원들 또 농지관련 기사 1 |
기가찬다 |
2021/08/26 |
679 |
| 1233204 |
동물들도 외로운 감정을 알까요? 15 |
러블리 |
2021/08/26 |
2,727 |
| 1233203 |
어지러운 증상이요ㅠㅠ 5 |
ᆢ |
2021/08/26 |
1,968 |
| 1233202 |
한국여자 욕하는 한국남자는 왜그런건가요 6 |
ㅇㅇ |
2021/08/26 |
1,733 |
| 1233201 |
윤희숙측 "땅의 존재 8월 초 처음 알아" 24 |
.. |
2021/08/26 |
2,133 |
| 1233200 |
40대 기혼분들, 자궁경부암 백신 맞으셨나요? 13 |
.... |
2021/08/26 |
3,538 |
| 1233199 |
드라마 인간실격 전도연-류준열! 8 |
쿄쿄 |
2021/08/26 |
3,708 |
| 1233198 |
학군지로 이사고민 (평촌 노원 수지 목동) 27 |
sweetn.. |
2021/08/26 |
4,150 |
| 1233197 |
84세 아버지 자율주행차 사드려도 될까요? 26 |
.. |
2021/08/26 |
5,017 |
| 1233196 |
집 올수리 후 시간을 두고 입주하는 게 좋은가요? 2 |
00 |
2021/08/26 |
1,415 |
| 1233195 |
펌 태어난 새끼 자랑하는 족제비 3 |
** |
2021/08/26 |
2,602 |
| 1233194 |
82님들 소파 결정 도와주세요 5 |
소파고민 |
2021/08/26 |
1,513 |
| 1233193 |
백화점등에서 악세사리 3 |
악세사리세척.. |
2021/08/26 |
1,483 |
| 1233192 |
6학년 영어 듣기읽기 온라인프로그램 추천해주세요 1 |
Simple.. |
2021/08/26 |
1,017 |
| 1233191 |
저도 사주본 얘기 6 |
.... |
2021/08/26 |
4,131 |
