82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허리가 아파 깼는데요

새벽에 조회수 : 1,179
작성일 : 2021-08-04 09:07:36
새벽에요
더 자고픈데 그럴때 스트레칭 같은 거 있을까요
자다가 몇번 깨니 괴롭네요ㅠ
IP : 211.204.xxx.167
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자는 도중
    '21.8.4 9:30 AM (119.204.xxx.215)

    아프신거면 토퍼 깔아보세요.
    국산 메모리폼 싱글 10만원도 안하고 요통에 좋아요.
    돈을 좀 더 쓰실수 있다면 템퍼토퍼 싱글.20만원. 요거 강추하고요.

  • 2. 원글
    '21.8.4 9:44 AM (211.204.xxx.167)

    갱년기 되고부터 자다가 허리가 아픈데 토퍼로 효과 볼까요?

  • 3. 저도 50초 갱년기
    '21.8.4 10:22 AM (119.204.xxx.215)

    원래 허리가 안좋았지만 자고 일어나서 이유없이 하루종일 아파 한의원.신경외과.정형외과 전전하길 2년여.
    병원에만 무슨 시술이니 뭐니 효과도 없는데 한달 100만원이상도 써보고 진통소염제 내내 달고 살길 2년 꼬박하다 허리엔 메모리폼 토퍼가 좋다는 댓글보고 회사별로 토퍼만 3개 사서 써본 결과 젤 효과좋고 진통제도 끊었어요.
    통증 8에서 1로 떨어졌음 살만해진거죠.
    근데 사람마다 단단한게 맞는 사람 폭신한게 맞는 사람 다 다르니 돈버리는셈치고 상대적으로 저렴한 국산메모리폼 함 써보세요. 메모리폼토퍼는 폭신합니다.

  • 4. 람pt 추천
    '21.8.4 6:03 PM (220.79.xxx.107)

    유트브
    ((필라테스 하는 물리치료사 람pt))
    찾으셔서
    허리통증완화 스트레칭루틴
    편 보시고 따라해보세요

    엄청좋습니다
    이분꺼 아침스트레칭도
    좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1232845 제가 배고픔을 참는 방법은 5 쇄골이 보인.. 2021/08/24 3,584
1232844 정독도서관 서울시민 아니어도 열람실 출입 가능한가요? ^^ 2021/08/24 1,923
1232843 대장내시경 물약복용시 질문이요 2 맑은하늘에 2021/08/24 1,419
1232842 오설록 아이스크림 2 .... 2021/08/24 2,063
1232841 국민의 힘도 난민 받자고 했잖아요. 3 ... 2021/08/24 968
1232840 카톡텀이 길거나 먼저 연락안하면 3 ㅇㅇ 2021/08/24 2,123
1232839 추미애는 언플 하지말고 통화기록 까라고 12 ㅇㅇ 2021/08/24 1,364
1232838 엄마 결혼했잖아!!! 8 ... 2021/08/24 5,254
1232837 추미애 장관시절 윤석열 징계과정 중 김종민 청탁전화 정리 21 이해된다 2021/08/24 1,477
1232836 자국민들은 온갖 규제로 꽁꽁 묶어놓았으면서 9 ... 2021/08/24 1,350
1232835 열 날 때 수면 양말 신고 열내리는 방법? 1 제제 2021/08/24 1,839
1232834 최명길이요 18 지금 2021/08/24 6,945
1232833 탄산음료를 부르는 음식을 끊어야겠어요 4 ㄴㄴ 2021/08/24 2,576
1232832 작년에 이어 올해 주식수익률도 여자가 높다네요 10 .. 2021/08/24 2,008
1232831 요즘 스포츠선수들 미남미녀 많아요 12 ㄱㄴㄷ 2021/08/24 2,698
1232830 이낙연 신동근, 복지국가 끝장토론 14 ㅇㅇㅇㅇ 2021/08/24 883
1232829 대형마트앞 상품권할인점에서 2 혹시요 2021/08/24 1,053
1232828 김대중 대통령을 존경해도 할 일은 하는 이낙연(feat.김홍걸).. 25 개혁 2021/08/24 1,541
1232827 오늘 손가락들이 난민가지고 난리네요 20 손가락 2021/08/24 1,589
1232826 Mbc 홈런 ㅋㅋㅋ 남양유업 마누라 자택 모임에 박형준 참석.j.. 10 구라파 2021/08/24 5,162
1232825 최소 부산대랑 고대는 전수조사 8 조사 2021/08/24 1,598
1232824 좋은사람 알아보는 기준이 있으실까요? 23 좋은사람 2021/08/24 6,251
1232823 냄비밥 해먹으니 누룽지 끓여먹는게 너무 좋아요!!!!! 9 .. 2021/08/24 2,643
1232822 아프간 데려오려 군용기 3대 작전중이라네요 35 하아... 2021/08/24 3,223
1232821 속보] 외교부 "아프간인 국내 이송…군수송기 3대 작전.. 84 ... 2021/08/24 6,212