자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아래 저랑 비슷한 글 있네요 진심으로 스마트폰 중독 고치고 싶습니다.
1. ㅇㅇ
'21.8.1 2:29 AM (175.207.xxx.116)이제는 그런 고민조차 안하는 단계가 됐어요
예전에는 책 좀 읽어야지..
사 놓은 책 읽지 않아서 괴로웠는데
이제는 책을 사지도 않고 책 자체를 생각 안해요
중독됐다는 생각조차 못하는 지경에 이르렀네요ㅠ2. 현재로선
'21.8.1 2:36 AM (182.216.xxx.43) - 삭제된댓글마땅한 치료제가 없는거 같아요.스맛폰 끊으라는건 노름꾼 보고 노름 끊으라는거랑 비슷하네요.
사람이 기계를 부리는게 아니고 어느순간 부턴 사람이 기계에 종속 된거네요.3. 폰에서
'21.8.1 2:41 AM (188.149.xxx.254)책을 다운받아 보셈.
그러고 삽니다.
리더기를 사서 보던지.
읽기 하려고 일부러 울트라폰으로 샀어요. 워후. 훨씬 읽기 편해요.4. ㅡㅡㅡ
'21.8.1 2:42 AM (172.58.xxx.89)요즘 안그런 사람이 없을걸요
5. ㅇㅇ
'21.8.1 2:53 AM (112.149.xxx.26)저두요
하루종일 봐도 안질려요6. ...
'21.8.1 2:55 AM (39.7.xxx.59) - 삭제된댓글스마트폰 이전에도 노트북으로 인터넷 많이 하니까 집중력이 떨어지더라구요.
이게 어떤 노력이든 과정을 거쳐서 도파민이 나오는 게 아니라 바로바로 쾌락적인 결과를 얻을 수 있기 때문에 중독적이고 집중력 같은 기능도 떨어지는 거래요.7. ...
'21.8.1 2:56 AM (39.7.xxx.44) - 삭제된댓글스마트폰 이전에도 노트북으로 인터넷 많이 하니까 집중력이 떨어지더라구요.
이게 어떤 노력이나 과정을 거쳐서 도파민이 나오는 게 아니라 아무 노력 없이조 곧바로 쾌락적인 호르몬이 뿜뿜 나오기 때문에 중독적이고 집중력 같은 기능도 떨어지는 거래요.8. ...
'21.8.1 2:57 AM (39.7.xxx.44) - 삭제된댓글스마트폰 이전에도 노트북으로 인터넷 많이 하니까 집중력이 떨어지더라구요.
이게 어떤 노력이나 과정을 거쳐서 도파민이 나오는 게 아니라 아무 노력 없이도 곧바로 쾌락적인 호르몬이 뿜뿜 나오기 때문에 중독적이고 집중력 같은 기능도 떨어지는 거래요.9. ...
'21.8.1 2:59 AM (39.7.xxx.225) - 삭제된댓글스마트폰 이전에도 인터넷 많이 하니까 집중력이 떨어지더라구요.
이게 뇌에서 어떤 노력이나 과정을 거쳐서 도파민이 나오는 게 아니라
아무 노력 없이도 곧바로 쾌락적인 호르몬이 뿜뿜 나오기 때문에
중독적이고 집중력 같은 기능도 떨어지는 거래요.10. ...
'21.8.1 2:59 AM (39.7.xxx.225)스마트폰 이전에도 인터넷 많이 하니까 집중력이 떨어지더라구요.
이게 뇌에서 어떤 노력이나 과정을 거쳐서 도파민이 나오는 게 아니라 아무 노력 없이도 곧바로 쾌락적인 호르몬이 뿜뿜 나오기 때문에 중독적이고 집중력 같은 기능도 떨어지는 거래요.11. 음
'21.8.1 3:48 AM (220.117.xxx.26)그 스마트폰 타이머금고
거기넣어봐요
나중에 애들 스마트폰 사주면
엄마도 본보기로 같이 넣어야하니
미리 연습한다 생각해요12. ㅠㅠ
'21.8.1 7:25 AM (122.35.xxx.158) - 삭제된댓글전 폰으로 게임까지 합니다.
중독맞네요.13. 퀸스마일
'21.8.1 7:50 AM (202.14.xxx.177) - 삭제된댓글아휴.. 내 이야기.
근무시간이 조금 줄어서 집안일 좀 해야지 했더니
터지는 층간소음 문제.. 손자까지 불러들여 뛰고 음식하고.
이후로 82, 유튜브, 카톡..에 빠져 살아요.
캔디 크러쉬 사가라고 게임까지 깔고 삼매경. 다섯번 기회 다쓰면 돈내고 충전해야해서 비슷한거 더 깔고 미친듯 1등합니다.
카페에서 누구 기다리는데 늦는데요. 2판깨는데 막상오니 섭섭할 지경. 운전에 집중하느니 책이나 보자하고 새벽에 버스타는데 승객들 다 스마트폰으로 유튜브 시청.
나도 질세라 보석 깨고..
타이머가 뭐에요?14. ..
'21.8.1 8:09 AM (117.111.xxx.222) - 삭제된댓글아이들하고 비교하시면 되나요?
애들은 공부할 나이이고.
괜찮아요. 다들 그래요
낮엔 일도 하시잖아요. 하루종일 그렇다면
문제지만~
휴식할 땐 괜찮아요 토닥토닥~15. ...
'21.8.1 8:40 AM (125.178.xxx.184)일할때 폰 안보는것만으로 괜찮은거 같은데요.
솔직히 원글님 정도면 중독도 아니죠. 본인 기준이 높아서 혼자 자괴감 드는거지16. 저랑
'21.8.1 9:11 AM (220.86.xxx.137)똑같네요. 저는 초창기 트위터 할 때 정말 하루종일 매달리게 되어서(넘 재밌어서ㅠ) 삼년쯤 전에 아예 지웠어요.
없으니까 생각이 안 나요. 요즘은 유튜브로 아이 학습법 검색하느라 시간가는 줄 모르고요. 그리고 82..
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