1. 오이
2. 브로콜리
3. 그리스식 요구르트
4. 아보카도
5. 새우
6. 호박씨
7. 달걀
전문 펌 금지이니 자세한 내용은 그냥 뉴스기사를 보시고
달걀이야 그렇다치구요.
근데 새우도 살이 안찌는거 맞아요?
"칼로리가 낮기 때문에 살찔 걱정 없이 양껏 먹을 수 있다."
이러네요.
오이는 맛이 없어요
제 입에 오이랑 참외는 너무 씀 ㅠㅠ
아보카도 칼로리 높은줄 알았는데 의외네요
토마토가 빠진게 신기하네요 몸에 좋고 저칼로리인데 폐에좋고요
자주 먹는데...새우는 콜레스테롤이 많다고 해서 걱정입니다.
브로콜리 너무 많이 먹지 마세요
사이사이에 벌레 많대요 ㅡㅡ
아보카도 칼로리 높은편이라고 하던데.. 2 2
토마토 매일 갈아마시는데 그 유명한 토마토가 빠져서 아쉽군요 ..2 2
아보카도 좋아해서 거의 매일 먹습니다. 매우 고칼로리이고요. 단지 몸에 좋은 지방이라는것. 몸에 좋은 지방이나 나쁜 지방이나 고칼로리인 것 같고요.
그릭요거트도 칼로리 높은 편이고요
아보카도는 심각한 환경파괴의 산물이에요.
새우 껍질째 먹음 괜찮다고 해요, 키토산성분이 껍질에 많음, 대가리도 다 먹는게 더 좋다고
그릭요거트 만들어 먹고 있는데 좋아요
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