골반저근 약해지면
작성일 : 2021-07-30 20:29:31
3265117
요양중이라 이년째 집에서만 지냈고 집안일도 안해요.
운동도 안/못하고 먹고, 자고, 먹고, 쉬고 이렇게만 지냈어요.
작넌부턴가 방귀를 뀌면 질쪽에서도 바람이 뽀복하고 같이 나오고, 요즘들어 요실금 증세도 있는 것 같아요.
혹시 골반저근이 약해지면 질방구나 요실금 증상이 나타날 수 있나요?
IP : 119.64.xxx.75
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'21.7.30 8:38 PM
(218.50.xxx.219)
네, 그래요.
치골 끝부터 척추 꼬리뼈까지 이어진 근육인 골반저근이 약해지면 모든 장기가 골반저근 아래로 눌리면서 제 기능을 다하지 못하고, 괄약근에 힘이 풀어지면서 요실금 증세가 나타납니다.
2. ..
'21.7.30 11:00 PM
(118.32.xxx.104)
-
삭제된댓글
골반저근 어떤 운동하면 좋나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1225811 |
포카치아 치아바타 깜빠뉴 중에 11 |
빵순이 |
2021/08/07 |
4,560 |
| 1225810 |
서울에서 롤렉스 정품시계사려면 4 |
백화점마다 |
2021/08/07 |
2,766 |
| 1225809 |
민주당 쌈박질은 당원게시판에서 해주세요 21 |
흠 |
2021/08/07 |
838 |
| 1225808 |
아침부터 손가락 혁명군들 열일하네요 11 |
아침 |
2021/08/07 |
977 |
| 1225807 |
나눠 먹기 3 |
이해불가 |
2021/08/07 |
1,045 |
| 1225806 |
"노원구 서민아파트? 이젠 그림의 떡이죠".... 15 |
... |
2021/08/07 |
4,088 |
| 1225805 |
신촌,마포 갈비집 추천 부탁드려요 12 |
.. |
2021/08/07 |
1,641 |
| 1225804 |
이낙연은 촛불국민이 수감한 이명박근혜를 왜 네 마음대로 사면해?.. 20 |
... |
2021/08/07 |
1,218 |
| 1225803 |
120시간이란? |
ㅇㅇ |
2021/08/07 |
971 |
| 1225802 |
이번에 간첩으로잡힌 평화통일연구소의 목표라네요. 7 |
........ |
2021/08/07 |
1,705 |
| 1225801 |
운동할때 찰 손목시계요 3 |
ㆍㆍ |
2021/08/07 |
1,615 |
| 1225800 |
이낙연 "日난민들에 국내 피난처 제공하자" 45 |
음 |
2021/08/07 |
2,951 |
| 1225799 |
죄송해요 펑할게요 6 |
속상한데 |
2021/08/07 |
1,910 |
| 1225798 |
열등감에 대해서...아이들과 이야기하는 영상 4 |
아자아자 |
2021/08/07 |
1,365 |
| 1225797 |
부산시장 당선후 뭐하는지 ...코빼기도 안보이네요 22 |
ㅇㅇ |
2021/08/07 |
2,361 |
| 1225796 |
LDL 콜레스테롤 수치가 149 나왔어요 18 |
ㅜ |
2021/08/07 |
9,314 |
| 1225795 |
골프 얼음 주머니 추천 부탁 드려요 3 |
ㅇㅇ |
2021/08/07 |
1,755 |
| 1225794 |
같이 밥먹어도 코로나 옮을 사람만 옮는 경우가 많은가요? 6 |
복불복 |
2021/08/07 |
4,921 |
| 1225793 |
김연경 선수 보니깐 5 |
최고 |
2021/08/07 |
5,736 |
| 1225792 |
잊혀지지 않는 남편의 모습, 그리고 156 |
... |
2021/08/07 |
49,694 |
| 1225791 |
세금에 관해 잘 아시는 분께 질문요 1 |
부동산 |
2021/08/07 |
865 |
| 1225790 |
계란을 지저분하지 않게 푸는법 있나요? 6 |
바나나 |
2021/08/07 |
1,953 |
| 1225789 |
윗집 발망치 이사가니 새로운 발망치 등장 8 |
윗집 발망치.. |
2021/08/07 |
3,659 |
| 1225788 |
대선 주자로 안동 찾은 이낙연 전 대표 50 |
음 |
2021/08/07 |
3,835 |
| 1225787 |
강아지 키우면 바닥 청소도 잘 해야할것 같네요 7 |
강아지 입.. |
2021/08/07 |
2,888 |
