약은 먹을때만 효과있어서 자주 안먹고 아주 힘들때만 먹어요
저는 그럴땐 거실같은 넓은 공간에 나와 누워있으면 답답함이 나아진기도 하더라구요
방안 밀폐된 공기가 문제인것 같아요
알로에, quercetin 구할 수 있으면 찾아 먹어보세요.
공기청정기 방에 돌리고요.
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