40대중반 키166이면 몇키로정도가 미용체중일까요?

[힘들다]

일반적으로는 49~51정도가 미용체중인거 알아요
그런데 40넘어 그 체중이니 주위반응이 안좋았어요
몇년사이 56키로까지 쪄서 다이어트 중인데 잘 안빠지는 하지만요ㅠ
40대중반에는
대충 몇키로 정도 나가면 보기좋고 관리잘한 느낌이 들까요?

[ㅇㅇ]

55이하면 예쁘던데요

[나는나]

53까지는 괜찮은데 넘어가니까 배 나오고 팔뚝 굵어져요.

[같은 40대]

근력운동 적당히 해서 탄력있는 몸매일때는 53-54키로, 근력운동 안한 물살이면 더 적게 나가야 날씬해보여요. 요즘 관리잘하는분들보면 40대도 50대도 처녀때 체중이랑 큰차이없이 유지하려는분들 많더라구요. 보이지않는곳에서 얼마나 노력할지 ㄷㄷ

[그게]

뼈무게랑 근육랑이랑 체형이랑~~해서 몸무게 갖고만 판단하기 어렵던데요. 전 키가 164인데 48킬로였을 때 말랐다는 소리 들었었어요.
그러다 52킬로 됐는데 별로 말랐다는 소리는 안 듣네요.
그냥 넌 날씬하잖아. 이런 소리는 들어요. 46세에요.

[아 그리고]

살 빠지면 얼굴살 빠지는 나이라 그런거 같아요.
얼굴살 사수가 중요하다군요.

[제가]

지금 53인데 아직 배가 두루뭉실하고 팔뚝도 늘어져있어요ㅠ 운동도 하루2시간씩 하는데도요
댓글보니 체중은 적당한거같으니 운동으로 탄력을 키워야겠네요 근데 근육붙이는게 체중감량보다 더 힘들어요
로잉머신까지 사서 죽도록해도 안되네요

[네]

골격이 연예인만큼 가늘어요 그래서 53인데도 군살이 엄청많고 벗으면 르느와르에요ㅠ

[love]

47세구 뼈대 매우 가는 167에 49~50인데
젤 작은사이즈 입는데 가슴이 있어 그런지 지방형이라 그런지
말랐다 소리는 못들어봤어요
건강 생각함 체중 더 늘여야하는데 쉽진않네요
체중변화가 크지않아 늘어질 살이 없어 그나마 다행이에요
제생각이지만 골격 가늘면 53은 넘음 안될것같아요

[ㅇㅇ]

저도 166인데 54 나갈때가 제일 이뻤고
57 넘어가면 과하게 섹시해지더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

[투머프]

전 166에 60일때 전 딱 좋던데 친구들은 말랐다 살이 어딨노 얼굴 좀 더 쪄야겠다 등의 반응

근데 1년새 64ㅜㅜ 코로나 최고치 찍은듯요 ㅜ

마음은 5자 달고 싶네요 58정도ᆢ

[전]

40대후반인데 165에 지금 57나가요.. pt받고있는데 4키로정도 뺀거예요. 뱃살이랑 허벅지는 진짜 잘 안빠지기는한데요. 남편이 처녀적 49키로나갈때보다 몸이 더 이뻐보인데요. 저는 뼈대가 있는편이라 마르면 빈티가 났거든요. 뱃살좀 더 넣고 몸매 더 가다듬으면 55~56정도가 제일 이쁠것 같아요. 트레이너도 지금도 나쁘지않은 무게라고 하더라구요..

[...]

166이면 뼈무게만해도... 그정도는 괜찮을듯한데...
체지방 몇프로신가요. 살정돈 한다는 느낌으로 운동하셔요.
전 163에 52인데 저녁되면 똥빼나오고 팔뚝 군살, 종아리 더 빼고 싶어요.

[..]

166에 53인데도 살이 있다고요? 신기하네요
저는 165에 54일때 다들 말랐다고 ㅎㅎ 걱정했는데 나이는 딱40이고요
나이고려해서 그 키에는 55이하면 미용체중으로도 괜찮은거 같아요

[..]

혜리가 167에 51-53정도 나간다네요.
워낙 티비는 3d를 2d를 보여주는거라,말라야하지만.
님이 딱 보기 좋을거같은데용~