이런 적은 처음이라 당황스럽네요.
요새 다이어트하다가 치팅하느라
조금 찌는것 같아 격일단식했는데,
하루는 0.4
하루는 거의 몸무게 변화가
없어요.
보통 0.7에서 많게는 1키로정도는
빠졌는데, 정말 이상해요.
다이어트라고는 해도 1700정도는
늘 먹어서 지나친 저열량도 아닌데요.
이런 경험해보신분 계신가요?
정말 물만 마셨는데도 빠지긴 커녕
몸이 물도 꽉잡고 있는 느낌이네요
마치 생리때처럼 뭘해도 안빠지는 그런.
심지어 생리때도 아니예요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
단식해도 살이 안빠지는 경우도 있나요?
다이어트 조회수 : 2,849
작성일 : 2021-07-26 22:05:32
IP : 122.32.xxx.224
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'21.7.26 10:06 PM (175.193.xxx.50)티가 안날 뿐
계단식으로 훅 빠지려고 준비 중일거에요~~
몸은 거짓말
안하니까요~~2. 그럼요
'21.7.26 10:14 PM (183.98.xxx.176)저도 정체기 왔는데 진짜 단식절식하고 해도 체중이 꿈쩍도 안해서 미치는줄 ㅜㅜ 기다렸더니 다시 빠지기시작
힘내세요3. 화이팅
'21.7.26 10:18 PM (124.111.xxx.103)거짓말 안하고 7개월 동안 72키로에서 2키로 빼고
이번주 갑자기 1키로 빠졌네요.
1달에 1키로씩 빼서 62키로까지 빼려구요
다행히 그사이 식욕이 덤으로 줄어들었답니다4. ...
'21.7.26 10:24 PM (112.214.xxx.223)예전에 모델 이소라가
뚱뚱하다는 소리 많이 들어서
한달을 굶었는데도 안 빠지더라 했었는데5. ..
'21.7.26 10:50 PM (112.151.xxx.53)살뺄때 보면 매일 100g 200g씩 빠질 때도 있지만 정체기 이후엔 정말 계단식으로 빠지더라구요
식단 운동 다 하는데도 일주일 열흘 이상 꿈쩍 안하다가 하루만에 1키로 훅 빠지고
(찔때도 이런 패턴 ;;;)
꾸준함이 답이 것 같아요6. 격일단식
'21.7.26 11:19 PM (175.28.xxx.35)한 달 좀 지나니까,겨우 1.5kg 빠졌어요.
먹는 날 증가 단식 후 제자리 ...한 달 가까이 반복했어요.
꾸준히 해보세요.
제가 빠지면 ,다른 사람도 빠질거에요...
제가 진짜 안 빠지는 편이라서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1229324 | 재난금 기준 3 | 영이네 | 2021/07/26 | 1,494 |
1229323 | 이 신발 뭘까요????? 4 | .. | 2021/07/26 | 2,545 |
1229322 | 아이가 15일에 훈련소에 들어갔는데요. 12 | .. | 2021/07/26 | 2,652 |
1229321 | 사춘기애 코에 자꾸 뾰드락지 3 | 코코 | 2021/07/26 | 985 |
1229320 | 감기로 아픈냥 데려온 그 후 12 | 집사 | 2021/07/26 | 2,176 |
1229319 | 45살 미혼인데 아줌마같나요? 101 | 예뻐지자 | 2021/07/26 | 28,480 |
1229318 | 올림픽 연금 정리 4 | ㅇㅇ | 2021/07/26 | 2,698 |
1229317 | 당대표 송영길이 이번 사태 책임져야죠 15 | ㅇㅇ | 2021/07/26 | 1,037 |
1229316 | 70년생이름 세영 23 | 이름 | 2021/07/26 | 3,650 |
1229315 | 광장시장 순대랑 세운상가순대는 진짜 만들어 13 | 궁금 | 2021/07/26 | 3,791 |
1229314 | 이런 생각들면 속물일까요? 5 | 미란이 | 2021/07/26 | 1,738 |
1229313 | 박원순 시장 사망 전 서울시 조례에 '세월호 희생자 추모 공간 .. 16 | 세월호 | 2021/07/26 | 2,645 |
1229312 | 양재택 전 검사 어머니 단독 인터뷰 14 | 드라마 | 2021/07/26 | 5,720 |
1229311 | "일본 후쿠시마산 꿀로 만든 화장품, 국내 쇼핑몰서 버.. 4 | 뉴스 | 2021/07/26 | 2,820 |
1229310 | 진짜 간단 애호박요리 26 | 애호박은 옳.. | 2021/07/26 | 6,540 |
1229309 | 발톱을 거의 한 달에 한번 자릅니다 | 홍두아줌씨 | 2021/07/26 | 835 |
1229308 | YTN 논란의 백제발언 녹취 1분 6초: 국짐 알바들 왜곡도 정.. 38 | ........ | 2021/07/26 | 1,360 |
1229307 | 홈랜드 5시즌에서요 2 | 입추야 | 2021/07/26 | 1,032 |
1229306 | 욕실 바닥이 왜 따뜻할까요 3 | .. | 2021/07/26 | 2,235 |
1229305 | 이촌역vs고터역 12 | Hsk | 2021/07/26 | 1,952 |
1229304 | 과정이 어떻든 민주당은 야당과 이미 약속을 했습니다 25 | ㅇㅇ | 2021/07/26 | 1,083 |
1229303 | 40대중반 키166이면 몇키로정도가 미용체중일까요? 14 | 힘들다 | 2021/07/26 | 5,374 |
1229302 | 신혼여행가면서 양재택 어머니께 전화했다 6 | 김건희 | 2021/07/26 | 3,350 |
1229301 | 야옹이나 강아지 키우고 싶어요 5 | 이쁜 | 2021/07/26 | 1,061 |
1229300 | 이낙연 법사위입장 표명(국민을 개돼지로 알고있음) 66 | 엄중싫어 | 2021/07/26 | 2,319 |