팔을 어떻게 쓰냐에 달렸어요
습관이니까요
그리고 첫애땐 지금보다 젊었다는거.
같은 자세로 무리하면 더 아플거에요
보조기구 등 도움받고 요령껏 하셔야해요
인데요
어떻게 관리하느냐죠
어른들 말씀이 산후조리 후유증은 다음 출산 후
산후조리를 잘하면 낫는다고 하는데
사람마다.다르게 나타나는 거보면
관리를 어떻게 하느냐에 따라 다른 거 같아요
어쨌든 산후조리 잘못하면 언젠가는
꼭 후유증이 나타나더라구요
건강한 임신기간 보내시고 출산 후 산후조리에.신경
쓰시기 바래요
너무 안움직이는 것도 나쁜데
무거운 거 옮기거나.드는 거 진짜 나쁜거고
덥다고 에어컨 너무 쐬지 마시고
찬 거 너무 많이 드시지 않도록 하세요~
첫째때 조리 못해서 아프면 둘째때 아주 잘하라고 해요ㆍ 그럼 오히려 건강해진대요ㆍ6개월 정도 충분히 푹 몸조리 잘하시고 관리하세요ㆍ 평생쓸 몸인데 제일 중요한 시기 같아요ㆍ
첫째 5세 둘째 7개월 접어드는데용 저같은 경우에는 첫째때 손가락 관절이랑 허리가 너무 아파서 둘째때는 첫째때 안쓰던 입주이모님 3개월 오셨고 그 이후에도 매일 오후에 둘째 보는 이모님 와주시는데요 (즉..제가 아기 안아서 케어할 일은 거의 없음..) 첫째때보다 더 아픕니다 ㅠㅠ 아기낳고 겨울이어서 꽁꽁싸매고 조리원에서 누워만 있었고....넘 힘들어서 두달만에 단유도 했는데.....ㅠㅠ 몸을 많이 써서 아픈게 아니고 제 느낌엔 출산때 늘어났던 관절들이 제자리를 못찾아오는 느낌이예요;;;; 손에 힘이 도대체 들어가질 않아서 몸을 쓸래야 쓸수도 없고 아기 안아주는것도 힘이드네요....참고로 첫째도 노산...둘째도 마흔에 낳은 노산맘이예요. 엄마 나이도 관련 있을듯 해요~
둘째때는 더 아파요...
첫째때는 젊어서 덜한거고 둘째는.. 조리 더 잘해도 힘들어요
큰 첫째도 안고 달래줘야하거든요
일단 둘째때는 나이를 더 먹었기땜에 더 아파요
첫째가 안 떨어지고 낯설어해서 둘째 낳고 입주도우미 있어도 산후조리 제대로 못했어요. 돈만 아깝게 날렸죠. 치료는 피티 받으면서 운동 꾸준히 하니깐 사라지더라고요. 미리 겁먹지 마세요. 산후조리 못했어도 운동으로 리셋 충분히 가능해요. 입주도우미 줄 돈으로 나중에 피티 제대로 받으세요. 그게 긴 안목으로 봤을 때 충분히 가치가 있어요.
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