근력 운동 열심히 하시는 분들 나시 입으시나요

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근력운동으로 살빼고 163-51

팔이 가늘어져서 홀가분한 마음으로 시원한 민소매 원피스 사러갔더니

아뿔싸 어깨 근육뽕으로 어깨 드러나는 원피스 입으니

좀 웃겨요 ㅎㅎㅎㅎ

터미네이터에 린다 해밀턴이 나시 원피스 입은 느낌 ㅋㅋㅋㅋ

눈물을 머금고 어깨 조금 가리는 걸로 골라왔네요

운동할 때 나시 입으면 어깨가 맘에 드는데

여름 일상 패션에 애로사항이 있네요 

뭔가 여리여리한 패션은 힘들겠어요 ㅠ

[...]

그래도 날씬하시네요.
전 지방 있던 자리를 근육이 채워서 나시 입으면 마동석이에요.
그냥 통통한가 보다 했다가 반팔 입거나 나시 입으니
다들 형님 제가 뭐든지 잘못했습니다하며 놀리네요. ㅠㅠ

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ㅋㅋㅋ 마동석 형님 웃겨요
저도 애들 말 안 들을 때 어깨 보여줍니다 ㅋㅋ
실제로는 날씬하실듯요

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우리 민소매라는 좋은 말 두고
나시라는 말 쓰지않기로 해요.
그것도 소데나시라고 제대로 된 일본어로 부르지도 않으면서요.

[까페]

저는살쪘는데 근육있어서 마동석이예요.
친구들이 이십년전사진 보여주면서
얘 어디가고 형만 남았냐구..

[근육]

근육 운동하면 팔이 가늘어지긴 하는 가요?
저의 최대 고민이거든요

[...]

저도 궁금. 그정도로 근육 키우면...
팔 쭉뻗어서 안녕~ 하고 흔들면 출렁이는 살 전혀 없나요?

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그냥 마른 팔이 아닌 볼륨과 굴곡있는 팔이 됩니다 ㅎㅎ
어깨와 삼두가 좀 나와용
출렁이는 살 없진 않지만 저는 제 팔에 꽤 만족해요

[오]

얼마나 어떤식으로 운동하신건데요? 운동하고 싶어요