졸려요
상추에는 잠오는 성분이 있다고하던데
감자도 그럴까요
먹음 졸리던데요
혈당스파이크
많다고 그랬나요
그래서 감자도 성격 예민한사람이 먹으면 좋다고배웠어요
많이 드셔서 ?
혈당이 갑자기 올라가서겠죠. 당수치 확인 해보시는게 좋을 것 같아요.
피곤하면 잠이 오잖아요
감자를 소화시키려고 간이 피곤해진거죠
감자에는 솔라닌이 있어요
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