필라테스 하고 싶지만….

[보석바]

허리 아프고 골반 틀어지고 손목 발목 안 좋고
마음이 너무 급해져서 필라테스 알아봤는데
가격에서 그만. ㅠㅜ 1:1 .. 10회
백수인 저에게는 ㅠㅜ
그래도 나중에라도 꼭 해보고싶네요.
아픈거 좀 괜찮아지고 가시는 편인가요?

아쿠아로빅이 그나마 저한텐 맞는건지
백신 빨리 맞고 수영장가고싶네요.
40 후반은 백신 8월엔 맞을까요?

[50]

비싼 1:1알아보시고 왜 좌절하셔요??
전 요가. 필라 단체로 해요. 한달에 얼마. 일년은 더 할인되고 하니 일년치씩 등록하여 다녀요.
허리 아프고 승모근 보기 싫어 시작했는데 둘다 해결 됐어요.

[..]

오~~윗님 승모근 해결요??
귀가 번쩍..근데 강사빨이 워낙 크죠??

[원글]

근데 여기저기 안좋아도 단체등록이 더 낳을까요?? 체형이 틀어진것도 있어서. 82님들께서 개인pt.추천을 마니 하셔서요.
1년등록 끌리네요 ^^

[오]

저도 단체 했어요
강사님빨 매우 큽니다
단체 한달하고 팔자걸음 고쳐졌어요
근데 요즘은 코로나로 몇단계 하면 못모이니
한달 단위가 낫죠

[...]

원글님 근처에 문화센터 없나요?
꼭 기구를 사용하지 않아도 단체 수업도 효과 많이 봅니다
개인적으로 정말 좋은 운동이라고 생각합니다

[.ㅈ]

시에서 운영하는 체육센타에서 주3회 25000으로 해요

[원글]

오~~ 시에서 하는거 알아볼께요. 감사합니다

[....]

알아본곳 일대일 얼마정도 하는데요??

[원글]

10회에 56만요.
사실 82에서는 이정도도 저렴한편이지용^^

[....]

엄청 싼거 아닌가요? 저는 1회당 8만원 주고 했는데요..

[원글]

가격이 지방이라 좀 싼거긴 하네요~~

[전]

필라테스 오래 했어요.
사실 운동 효과는 기구 도움 없이 매트에서 하는 게 더 크다고 강사가 그랬어요.
처음에 호흡하는 거랑 기본적 자세 같은 거 잡는 거 때문에 일대일 강습을 하라고 하는거지 좋은 강사님하고 하면 매트 수업 좋아요.

[...]

10회까지 안하셔도 돼요.
2~3회만 하시고 단체로 살살하세요.
기구필라테스 단체만으로도 비싸서 손떨며 등록해요ㅎㅎㅎ
등록할때 처음이니 살살하고싶다고하면서 강사추천받으세요.

[원글]

고마워요. 알아볼께요~~

[원글]

우와. 용기되는글 정말 감사해요. 가볼께요~