밥 잘먹는데도 혓바늘이 솟아요

[e e ww]

이유를 모르겠네요.
마른체격이긴하나 삼시 세끼 거르지않고
챙겨먹거든요. 가급적이면 집밥해서요.
과일도 채소 고기도 적당히먹고 그러는데
혓바늘이 왜 돋는지이해가안되요.
종합비타민도 가벼운걸로 먹고있구요.

요새 얼굴에 편평사마귀가 ㅜㅜ 번지긴하던데
여름에 밥 챙겨먹는걸로는 영양이 부족한걸까요

[..]

저도 그래요. 종합비타민 먹고있지만 가끔 혓바늘 돋아요.
그래서 레모나 상비하고 메가도스로 2회정도 먹네요.

[원글]

그럼 뭔가 영양이 부족하다는거네요
ㅜㅜ

[…]

종합비타민 말고 고함량 비타민 b로 바꾸세요

[ㅇㅇ]

저도 계속 혓바늘이 났다가 또 나을쯤 되면 또 헐고 그랬어요 비타민 비군 영양제랑 씨 먹고있어요 최근엔 멀쩡하네요 전 여기서 질문하고 직구로 샀어요
싸고 좋았어요

[ㅇ]

일단 치과가셔서 치석제거하고, 비타민비 영양제 드세요.

[꿀잠]

고함량 비타민 비 추천2222222

엑세라민 엑소 추천

[...]

댓글에 답 나왔어요~
일단, 고함량(100mg) 비타민 B 매일 드시구요
햇빛 30분정도 쐬셔야되요. 얼굴 선클림 바르시고, 다리나, 팔쪽 조금 태운다는 느낌으로 ...덥지만 살살 산책하세요.

고함량 비타민 B 수용성이라, 넘치면 소변으로 다 배출됩니다.

[편평사마귀는]

노화현상이거나 피부면역력 떨어지면 생기고 만질수록 전신에 다 퍼지고 가족에게도 옮기는 바이러스입니다 율무밥 율무차 율무로션 율무비누 매일 써보세요 서서히 없어진데요 레이저로 없애는건 빠른데 재발율 높데요 민간요법으로
꾸준히 습관 들이세요 저도 레이저로 얼굴 없앴고 민간요법 유지중입니다