등산이랑 비슷한 효과의 홈 트레이닝은 뭘까요
작성일 : 2021-07-13 20:28:49
3253964
몸이 안 좋은데 등산을 추천하더라구요.
날씨랑 공기 때문에 자주 갈 수 없으니 홈 트레이닝으로 등산 효과를 보고픈데
뭐가 흡사한가요?
스텝퍼는 어때요?
IP : 121.156.xxx.193
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 런닝머싯
'21.7.13 8:31 PM
(117.111.xxx.137)
경사도 최고로 올려놓고 걷기요
2. ...
'21.7.13 8:38 PM
(58.148.xxx.122)
스테퍼 비슷하죠. 재미가 없어서 그렇지...
3. ㅠㅠ
'21.7.13 8:54 PM
(121.156.xxx.193)
런닝 머신 들이긴 어려운 상황이어서
스텝퍼 열심히 해야겠네요
4. 엑사이더
'21.7.13 10:05 PM
(1.229.xxx.211)
엑사이더 런닝바이크 추천해요
소음도 없고 30분하면 땀이 흠뻑젓어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1255432 |
아무도 없는데'‥공동묘지서 테슬라 센서 사람 인식 8 |
지나가다가 |
2021/10/06 |
2,222 |
| 1255431 |
이낙연 "대장동 수사, 국민 납득 못하면 대한민국·민주.. 31 |
.... |
2021/10/06 |
1,204 |
| 1255430 |
연락도 없이 찾아오는 친정 엄마 19 |
..... |
2021/10/06 |
6,152 |
| 1255429 |
박근혜 특검하면 박근혜 사람? 특검이 뭔지 모르나봐요 11 |
황당지지자들.. |
2021/10/06 |
746 |
| 1255428 |
"윤석열, 항문침 전문가 모른다는 건 거짓말".. 12 |
.. |
2021/10/06 |
2,424 |
| 1255427 |
돌고돌아 정착한 화장품 에어쿠션 있으세요? 지성이고 누런 피부.. 10 |
돌고돌아 |
2021/10/06 |
2,446 |
| 1255426 |
김기현 부동산 투기 의혹 밝혀라! 국회 기자회견(양이원영 의원).. 3 |
국짐배터지네.. |
2021/10/06 |
860 |
| 1255425 |
운동 해도 무기력하고 우울해요 9 |
:: |
2021/10/06 |
3,463 |
| 1255424 |
궁금한게 있어요 스키니와 스커트 4 |
ㅇㅇ |
2021/10/06 |
1,367 |
| 1255423 |
화천대유는 이재명 재판거래 게이트입니다. 36 |
ㅇㅇ |
2021/10/06 |
1,521 |
| 1255422 |
사라 제시카 파커가 미국에서는 미인으로 통했나요? 17 |
,, |
2021/10/06 |
4,599 |
| 1255421 |
국힘게이트인데 왜 국힘이 다 폭로하냐고요??? 11 |
참내 |
2021/10/06 |
1,153 |
| 1255420 |
50억 클럽 최재경은 박근혜시절 민정수석입니다 20 |
2311 |
2021/10/06 |
1,215 |
| 1255419 |
남산길 잘아시는 분요! 7 |
남산 |
2021/10/06 |
1,372 |
| 1255418 |
엄마가 아이 학업 로드맵 짜줄때.. 2 |
... |
2021/10/06 |
1,253 |
| 1255417 |
부동산 등기서비스해주는 법ㅁㅌ 개인정보 문제 |
00 |
2021/10/06 |
610 |
| 1255416 |
아파트에서 현관문열어놓고 사는거요 6 |
건의 |
2021/10/06 |
3,034 |
| 1255415 |
호주덕분에 미세먼지가 사라졌어요 10 |
.... |
2021/10/06 |
2,587 |
| 1255414 |
심은하는 친했던 여자 연예인 없나요? 26 |
ㅇㅇ |
2021/10/06 |
9,357 |
| 1255413 |
카카오톡 갑자기 유효하지 않은 번호라고 나와요 1 |
arb |
2021/10/06 |
4,737 |
| 1255412 |
수영에서 .. 7 |
... |
2021/10/06 |
1,285 |
| 1255411 |
면접 후 결과 물어도 되나요? 3 |
..... |
2021/10/06 |
999 |
| 1255410 |
소고기 빨리 상하지 않나요? 숙성은 어떻게? 7 |
.. |
2021/10/06 |
1,100 |
| 1255409 |
제주 3주 살이의 끝-그것은(스무번째) 8 |
이것은 |
2021/10/06 |
2,024 |
| 1255408 |
질문: 딥스켈링 요즘 얼마인가요? 2 |
질문 |
2021/10/06 |
1,370 |
