등산이랑 비슷한 효과의 홈 트레이닝은 뭘까요
작성일 : 2021-07-13 20:28:49
3253964
몸이 안 좋은데 등산을 추천하더라구요.
날씨랑 공기 때문에 자주 갈 수 없으니 홈 트레이닝으로 등산 효과를 보고픈데
뭐가 흡사한가요?
스텝퍼는 어때요?
IP : 121.156.xxx.193
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 런닝머싯
'21.7.13 8:31 PM
(117.111.xxx.137)
경사도 최고로 올려놓고 걷기요
2. ...
'21.7.13 8:38 PM
(58.148.xxx.122)
스테퍼 비슷하죠. 재미가 없어서 그렇지...
3. ㅠㅠ
'21.7.13 8:54 PM
(121.156.xxx.193)
런닝 머신 들이긴 어려운 상황이어서
스텝퍼 열심히 해야겠네요
4. 엑사이더
'21.7.13 10:05 PM
(1.229.xxx.211)
엑사이더 런닝바이크 추천해요
소음도 없고 30분하면 땀이 흠뻑젓어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1267272 |
선물받은 스타벅스 기프티콘으로 다른 메뉴변경가능한가요? 9 |
ㅇㅇ |
2021/11/07 |
2,407 |
| 1267271 |
사주아시는 분 3 |
... |
2021/11/07 |
1,606 |
| 1267270 |
살아있는 동물의 가죽을 벗겨… 5 |
… |
2021/11/07 |
1,589 |
| 1267269 |
뉴욕타임즈 (NYT)요청으로 이재명 인터뷰 18 |
,,, |
2021/11/07 |
1,337 |
| 1267268 |
미국인이나 캐나다인이 호주로 유학을 2 |
ㅇㅇ |
2021/11/07 |
1,328 |
| 1267267 |
데일리 목걸이로 종로3가 1 |
웃자 |
2021/11/07 |
1,637 |
| 1267266 |
훔친 물건 말이에요 5 |
기쁨 |
2021/11/07 |
2,330 |
| 1267265 |
펌 의학저널 편집장 트윗글 7 |
펌 |
2021/11/07 |
1,189 |
| 1267264 |
이거 보셨어요? 사고 낸 운전자 안아주는 여자분 13 |
... |
2021/11/07 |
4,854 |
| 1267263 |
어린 왕자책 추천해 주세요 2 |
.. |
2021/11/07 |
676 |
| 1267262 |
아이가 라면을 먹고 싶다는데요 같이 먹일만한 게 뭐가 있을까요 25 |
항상행복 |
2021/11/07 |
4,513 |
| 1267261 |
안에 얇은기모있는 옷인데 털이 묻어나요 2 |
. . . .. |
2021/11/07 |
1,732 |
| 1267260 |
고양이가 밀가루음식을 너무 조아해요 23 |
냥이를왕처럼.. |
2021/11/07 |
3,033 |
| 1267259 |
걱정하는 척하기는? 8 |
ㅋㅋㅋ |
2021/11/07 |
1,572 |
| 1267258 |
일본...한반도 종전선언은 시기상조 22 |
.... |
2021/11/07 |
1,413 |
| 1267257 |
다른집 자녀들도 집에서 이런 말 쓰나요? 15 |
ᆢ |
2021/11/07 |
4,432 |
| 1267256 |
이재명 싫어서 윤석열 찍는 문파. 진짜 있어요? 64 |
신기방기 |
2021/11/07 |
2,246 |
| 1267255 |
에르메스 실크캐시 스카프 이미테이션 16 |
... |
2021/11/07 |
3,817 |
| 1267254 |
"차라리 이재명 찍고 이민간다"..홍준표 탈락.. 20 |
샬랄라 |
2021/11/07 |
2,776 |
| 1267253 |
드라마 도깨비는 은탁이 아니면 2 |
.. |
2021/11/07 |
2,646 |
| 1267252 |
펌 일베 금융치료 받았네요 12 |
싫다 |
2021/11/07 |
1,762 |
| 1267251 |
가끔 알 수 없는 그리움이 있어요 10 |
00 |
2021/11/07 |
3,627 |
| 1267250 |
자취생이 쓰기엔 오븐형?바스켓?에어프라이어 어떤게 나을까요? 1 |
에어프라이어.. |
2021/11/07 |
997 |
| 1267249 |
[단독]美뉴욕타임즈 임원들,이재명 후보만 만나러 극비리 방한 36 |
.... |
2021/11/07 |
3,261 |
| 1267248 |
집앞 공원 잔디에 들어가지 말라고 해놨는데 2 |
... |
2021/11/07 |
971 |
