등산이랑 비슷한 효과의 홈 트레이닝은 뭘까요
작성일 : 2021-07-13 20:28:49
3253964
몸이 안 좋은데 등산을 추천하더라구요.
날씨랑 공기 때문에 자주 갈 수 없으니 홈 트레이닝으로 등산 효과를 보고픈데
뭐가 흡사한가요?
스텝퍼는 어때요?
IP : 121.156.xxx.193
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 런닝머싯
'21.7.13 8:31 PM
(117.111.xxx.137)
경사도 최고로 올려놓고 걷기요
2. ...
'21.7.13 8:38 PM
(58.148.xxx.122)
스테퍼 비슷하죠. 재미가 없어서 그렇지...
3. ㅠㅠ
'21.7.13 8:54 PM
(121.156.xxx.193)
런닝 머신 들이긴 어려운 상황이어서
스텝퍼 열심히 해야겠네요
4. 엑사이더
'21.7.13 10:05 PM
(1.229.xxx.211)
엑사이더 런닝바이크 추천해요
소음도 없고 30분하면 땀이 흠뻑젓어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1269794 |
민주당지지자님들 정신 똑바로 차립시다 52 |
나 |
2021/11/15 |
1,000 |
| 1269793 |
문대통령은 왜 윤석열을 안 짤랐을까요? 25 |
대체 |
2021/11/15 |
1,968 |
| 1269792 |
아파트 장 설때 주로 뭐 사세요? 3 |
ㅇ |
2021/11/15 |
1,143 |
| 1269791 |
가상현실, 증강현실, 메타버스 - 초딩에게 설명하듯 부탁드려도 .. 3 |
초딩 |
2021/11/15 |
944 |
| 1269790 |
입시 끝내고 학원 원장님 선물 5 |
.. |
2021/11/15 |
1,333 |
| 1269789 |
술꾼 도시여자들 이란 드라마 7 |
ㅇㅇ |
2021/11/15 |
2,894 |
| 1269788 |
위드코로나 앞장선 유럽 전면 봉쇄ㅠ 5 |
ㅠ |
2021/11/15 |
2,048 |
| 1269787 |
종부세논란 초간단정리 6 |
띠로리 |
2021/11/15 |
1,185 |
| 1269786 |
보유세가 거주하는 비용이라면 5 |
... |
2021/11/15 |
905 |
| 1269785 |
아기를 안는꿈은 우환인가요? 12 |
ㅇㅇ |
2021/11/15 |
2,103 |
| 1269784 |
멍청한게 낫다는 국짐당 지지자들~ 26 |
... |
2021/11/15 |
621 |
| 1269783 |
해저터널 뚫으면정말 우리나라 일본으로 넘어갈 수 도 있다. 20 |
해저터널 반.. |
2021/11/15 |
1,740 |
| 1269782 |
재산이30억정도 되는데 25 |
메리메리쯔 |
2021/11/15 |
17,020 |
| 1269781 |
평화를 반대하고 전쟁도발하자는 국짐당 심판합시다 6 |
국짐알바껒 |
2021/11/15 |
379 |
| 1269780 |
조국 장관님 ''응원하는 팀이 매번 바뀌었다 한다'' 34 |
.... |
2021/11/15 |
1,789 |
| 1269779 |
빵 터졌어요. 9 |
음 |
2021/11/15 |
1,719 |
| 1269778 |
“종전선언 추진 한미 간 이견 없어…조만간 좋은 결과” 8 |
최종건외교부.. |
2021/11/15 |
738 |
| 1269777 |
이재명 대통령 후보 오늘 일정 31 |
... |
2021/11/15 |
1,031 |
| 1269776 |
수저세트 고민중입니다 3 |
휘슬러 |
2021/11/15 |
1,755 |
| 1269775 |
회사에서 자료를 틀리게 준 후 다시 새 자료 줄 때 미안하다는 .. 5 |
미안하단 말.. |
2021/11/15 |
891 |
| 1269774 |
최재경.박영수.김수남.권순일.곽상도외1인. 5 |
곱게놔두네... |
2021/11/15 |
479 |
| 1269773 |
교사이신 분께 질문드려요. 12 |
... |
2021/11/15 |
2,722 |
| 1269772 |
차라리 윤석열 당선되면 좋겠네요 43 |
그냥 |
2021/11/15 |
2,720 |
| 1269771 |
이재명 tv 7 |
이재명화이팅.. |
2021/11/15 |
536 |
| 1269770 |
강남5억짜리 토지임대부신축 vs 분당 구축 16억 14 |
선택한다먼 |
2021/11/15 |
1,488 |
