등산이랑 비슷한 효과의 홈 트레이닝은 뭘까요
작성일 : 2021-07-13 20:28:49
3253964
몸이 안 좋은데 등산을 추천하더라구요.
날씨랑 공기 때문에 자주 갈 수 없으니 홈 트레이닝으로 등산 효과를 보고픈데
뭐가 흡사한가요?
스텝퍼는 어때요?
IP : 121.156.xxx.193
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 런닝머싯
'21.7.13 8:31 PM
(117.111.xxx.137)
경사도 최고로 올려놓고 걷기요
2. ...
'21.7.13 8:38 PM
(58.148.xxx.122)
스테퍼 비슷하죠. 재미가 없어서 그렇지...
3. ㅠㅠ
'21.7.13 8:54 PM
(121.156.xxx.193)
런닝 머신 들이긴 어려운 상황이어서
스텝퍼 열심히 해야겠네요
4. 엑사이더
'21.7.13 10:05 PM
(1.229.xxx.211)
엑사이더 런닝바이크 추천해요
소음도 없고 30분하면 땀이 흠뻑젓어요
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