오이 다이어트

[여름다이어트]

오이 요즘 싸죠
아침대신 오이 두개
점심 먹기전 오이 한개먹고 밥 조금 먹고
저녁은 삶은 달걀이나 삶은 고기 먹어요
변비 없어져서 그런가 배가 쏙 들어갔어요

[...]

굿~~쭈욱 유지하소서

[그냥]

오이 먹는 건 산에서 땀 많이 날 때나 먹어서
집에선 1일 1오이지 합니다
끼니마다 오이지 먹으니 살 안쪄요

[...]

오이가 너무 싫어서 전 참외합니다.
저녁에 계란하나 참외 먹는데 진짜 살이 너무너무 잘 빠져요.

[오이가]

소화과정에서 오이 칼로리보다 더 열량소모가 많은 채소래요. 그래서 오이는 많이 먹으면 먹을수록 살이 빠진다네요.

[Shmr]

https://youtu.be/LCMtrzns17Q

요렇게 먹으면 맛있어요 밤참에..