82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

설탕대신 뭐쓰세요?

.. 조회수 : 3,264
작성일 : 2021-07-12 01:16:22
단맛낼때 설탕대신 뭘써야할까요?
꿀? 매실액?
건강에 나쁘지않은 단맛내는거 어떤거쓰시나요?
IP : 39.121.xxx.49
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흠
    '21.7.12 1:19 AM (125.130.xxx.219)

    삼양사 99% 알룰로스요.
    올리고당 섞인건 설탕이나 마찬가지라 별로
    에리스리톨은 너무 비싸서 탈락

  • 2. ......
    '21.7.12 1:21 AM (123.254.xxx.143)

    사카린 알룰로스 에리스톨 스테비아 나한과

  • 3. 알룰로스
    '21.7.12 1:21 AM (223.38.xxx.121)

    알룰로스는 물엿대신 쓰고요 생소하시겠지만
    사카린 네 다섯 알 쓰면 달디 달아져요 저는 사카린요

  • 4. 어차피
    '21.7.12 1:23 AM (211.110.xxx.60)

    몸에 들어가면 다 같아요

    꿀이나 매실액이나(매실액도 결국 설탕절임)

    언급한거 모두 ...몸은 그냥 탄수화물로 받아들여요.

  • 5. ...
    '21.7.12 1:45 AM (211.212.xxx.185) - 삭제된댓글

    사탕수수원당인 마스코바도 설탕이요

  • 6. ...
    '21.7.12 2:05 AM (211.212.xxx.185)

    인공감미료가 설탕보다 낫다는보장도 없고 맛도 별로라 사탕수수원당이라는 마스코바도설탕 써요.
    그나마 음식 단걸 싫어해요.
    언제부턴가 요리법보면 설탕 물엿을 너무 많이들 넣더군요.

  • 7. ...
    '21.7.12 2:54 AM (118.37.xxx.38)

    올리고당 써요.

  • 8. ㅇㅇ
    '21.7.12 7:16 AM (125.180.xxx.21)

    전 사카린 써요. 특유의 사카린맛이 있어서, 백프로 단맛을 쓰긴 그렇지만, 반반정도 단맛이라도 쓰는 편이에요. 토마토주스나 이런 채소, 과일 주스는 사카린만 넣고요. 어제 골뱅이무침할 때도 매실청, 사카린만으로 단맛냈어요. 사카린을 알갱이 몇알만 쓰기 때문에 한번 사면 평생쓸 수도 있을 거 같아요.

  • 9. ㅇㅇ
    '21.7.12 7:22 AM (115.136.xxx.44) - 삭제된댓글

    윗님 저도 사카린을 토마토주스에 넣어봤는데 알갱이가 씹혀서 주스가 쓰더라고요 잘녹는 비결이 있을까요?

  • 10. 매실청들
    '21.7.12 7:47 AM (121.133.xxx.137)

    좋아하는데 걍 설탕물임
    굳이 단맛이 필요할땐
    그나마 몸에 흡수 줄여준다는 자일로스
    쓰긴합니다

  • 11. 저도
    '21.7.12 8:51 AM (59.6.xxx.154)

    쥬스나 에이드엔 스테비아써요.

  • 12. .....
    '21.7.12 9:27 AM (218.235.xxx.250)

    설탕.매실청.한살림 배농축액.올리고당.

    그때 그때 용도에 맞게 써요.
    성분은 다 비슷비슷.

  • 13. 마스코바도
    '21.7.12 9:36 AM (39.117.xxx.41)

    저도 원당 써요. 설탕이랑 비슷해요.

  • 14. ㅇㅇ
    '21.7.12 10:44 AM (211.244.xxx.68)

    마스코바도
    유기농 원당이요

  • 15. 저는
    '21.7.12 3:03 PM (74.75.xxx.126)

    아가베 시럽이요. 전엔 선인장 꿀가루 썼는데 아가베 시럽은 액체라 요리할 때도 더 편해요. 의사인 친구가 권해줘서 쓰는 데 설탕보다는 낫다네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1264381 불후의명곡 최대철 보신분 12 깜놀 2021/10/31 3,354
1264380 손흥민 - 호날두 빅경기하네요 2 ㅇㅇ 2021/10/31 1,854
1264379 예전 제주지검장 자위사건 기억나세요, 5 ,,, 2021/10/31 4,193
1264378 요즘 국악 오디션 프로 진짜 엄청나지 않나요? 7 .... 2021/10/31 2,573
1264377 좋은 수면바지 추천해주세요 5 .. 2021/10/31 2,202
1264376 열감으로 잠을 못자겠어요 ㅠ 5 ㅇㅇ 2021/10/31 2,702
1264375 뿌링클이 호불호가 많이 갈린다던데요 34 ㆍㆍㆍㆍ 2021/10/31 7,071
1264374 핸드크림 추천해 주세요. 7 ㅛㅕ 2021/10/31 2,750
1264373 KBS2, 7번 부조니 피아노 콩쿨해 주네요 1 ... 2021/10/31 1,159
1264372 시험보는데 늦게 도착해도 들여보내주냐고 묻는 글은 정상일까요 24 ... 2021/10/31 3,885
1264371 고혈압이면 성격이 난폭해지나요 10 점점 2021/10/31 3,359
1264370 의사는 월 순수익 얼마이상되야 "잘버네" 하나.. 9 ㅁㅁ 2021/10/31 4,909
1264369 지리산 짜증나요 18 ... 2021/10/31 8,732
1264368 시어머니랑 나온 함연지 유튜브에서 가디건 어디건지 궁금해요!! 2 라푼 2021/10/31 3,200
1264367 그알 보시나요. 악마새끼.. 13 ㅜㅜ 2021/10/31 16,598
1264366 왜 웅이는 ?(스포) 16 유미의세포 2021/10/31 4,884
1264365 '근조 민주당' 40 역사가 그렇.. 2021/10/30 2,033
1264364 오세훈 "서울시 채무 10년간 3배 급증…재정 혁신 추.. 56 ..... 2021/10/30 2,405
1264363 네. 저 멋있지 않아요. 13 ........ 2021/10/30 4,708
1264362 과연 진정한 이낙연지지자들? 42 이낙연 2021/10/30 1,405
1264361 한중일 국가 미래 예언 4 ㅇㅇ 2021/10/30 2,767
1264360 초밥칼로리가 높나요??! 3 ㅇㅇ 2021/10/30 2,545
1264359 PXG 드라이버 쓰시는 분 골프 2021/10/30 1,036
1264358 공인중개사 시험 보고왔어요(합격) 27 ㄷ8872 2021/10/30 10,603
1264357 법인 운영하면서 연 순수익 6억이면 어느정도예요? 3 ... 2021/10/30 2,108
< 18241 18242 18243 18244 18245 18246 18247 18248 18249 18250 >> 이전 자유게시판
게시판 검색