82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

설탕대신 뭐쓰세요?

.. 조회수 : 3,119
작성일 : 2021-07-12 01:16:22
단맛낼때 설탕대신 뭘써야할까요?
꿀? 매실액?
건강에 나쁘지않은 단맛내는거 어떤거쓰시나요?
IP : 39.121.xxx.49
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 흠
    '21.7.12 1:19 AM (125.130.xxx.219)

    삼양사 99% 알룰로스요.
    올리고당 섞인건 설탕이나 마찬가지라 별로
    에리스리톨은 너무 비싸서 탈락

  • 2. ......
    '21.7.12 1:21 AM (123.254.xxx.143)

    사카린 알룰로스 에리스톨 스테비아 나한과

  • 3. 알룰로스
    '21.7.12 1:21 AM (223.38.xxx.121)

    알룰로스는 물엿대신 쓰고요 생소하시겠지만
    사카린 네 다섯 알 쓰면 달디 달아져요 저는 사카린요

  • 4. 어차피
    '21.7.12 1:23 AM (211.110.xxx.60)

    몸에 들어가면 다 같아요

    꿀이나 매실액이나(매실액도 결국 설탕절임)

    언급한거 모두 ...몸은 그냥 탄수화물로 받아들여요.

  • 5. ...
    '21.7.12 1:45 AM (211.212.xxx.185) - 삭제된댓글

    사탕수수원당인 마스코바도 설탕이요

  • 6. ...
    '21.7.12 2:05 AM (211.212.xxx.185)

    인공감미료가 설탕보다 낫다는보장도 없고 맛도 별로라 사탕수수원당이라는 마스코바도설탕 써요.
    그나마 음식 단걸 싫어해요.
    언제부턴가 요리법보면 설탕 물엿을 너무 많이들 넣더군요.

  • 7. ...
    '21.7.12 2:54 AM (118.37.xxx.38)

    올리고당 써요.

  • 8. ㅇㅇ
    '21.7.12 7:16 AM (125.180.xxx.21)

    전 사카린 써요. 특유의 사카린맛이 있어서, 백프로 단맛을 쓰긴 그렇지만, 반반정도 단맛이라도 쓰는 편이에요. 토마토주스나 이런 채소, 과일 주스는 사카린만 넣고요. 어제 골뱅이무침할 때도 매실청, 사카린만으로 단맛냈어요. 사카린을 알갱이 몇알만 쓰기 때문에 한번 사면 평생쓸 수도 있을 거 같아요.

  • 9. ㅇㅇ
    '21.7.12 7:22 AM (115.136.xxx.44) - 삭제된댓글

    윗님 저도 사카린을 토마토주스에 넣어봤는데 알갱이가 씹혀서 주스가 쓰더라고요 잘녹는 비결이 있을까요?

  • 10. 매실청들
    '21.7.12 7:47 AM (121.133.xxx.137)

    좋아하는데 걍 설탕물임
    굳이 단맛이 필요할땐
    그나마 몸에 흡수 줄여준다는 자일로스
    쓰긴합니다

  • 11. 저도
    '21.7.12 8:51 AM (59.6.xxx.154)

    쥬스나 에이드엔 스테비아써요.

  • 12. .....
    '21.7.12 9:27 AM (218.235.xxx.250)

    설탕.매실청.한살림 배농축액.올리고당.

    그때 그때 용도에 맞게 써요.
    성분은 다 비슷비슷.

  • 13. 마스코바도
    '21.7.12 9:36 AM (39.117.xxx.41)

    저도 원당 써요. 설탕이랑 비슷해요.

  • 14. ㅇㅇ
    '21.7.12 10:44 AM (211.244.xxx.68)

    마스코바도
    유기농 원당이요

  • 15. 저는
    '21.7.12 3:03 PM (74.75.xxx.126)

    아가베 시럽이요. 전엔 선인장 꿀가루 썼는데 아가베 시럽은 액체라 요리할 때도 더 편해요. 의사인 친구가 권해줘서 쓰는 데 설탕보다는 낫다네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1223984 쌈채소 한 가마니 9 ㅇㅇ 2021/07/12 2,010
1223983 전과4범 기본소득 재원에 대한 이낙연의원님의 일갈 9 올리브 2021/07/12 697
1223982 교회나 성당에서 감사헌금은 어디에 쓰나요 12 감사헌금은 2021/07/12 3,033
1223981 오세훈 역학조사단철수, 이재명 긴급 500억 예산 삭감 9 코로나무능이.. 2021/07/12 1,510
1223980 윤석열 ‘박근혜, MB고초에 검사는 미안함 마음 가져야’ 9 ㅇㅇ 2021/07/12 989
1223979 6억 근저당 있는 시가 10억대 주상복합에 전세 7억 어떤가요... 3 깡통전세 2021/07/12 1,820
1223978 백신예약 66년생 6 구아바 2021/07/12 2,068
1223977 고3 아이들 접종도 오늘부터 예약인가요? 2 접종 2021/07/12 1,269
1223976 초6 보상어떤걸로 해주시나요? 4 햇살가득한뜰.. 2021/07/12 1,149
1223975 하이라이트로 곰국 끓여도 되나요? 7 ㅇㅇ 2021/07/12 2,580
1223974 집 안나갈때 기독교이신 분들은 어떻게 하세요? 13 .. 2021/07/12 1,762
1223973 시부모님은 모든 얘기를 며느리인 저에게 하세요. 32 아아 2021/07/12 5,369
1223972 나혼자산다 19 ... 2021/07/12 5,001
1223971 각자 우리지역 지역화폐 자랑해 봐요 !! 7 !!! 2021/07/12 993
1223970 백신 예약- 대상자가 아니라고 뜨는 이유가 뭘까요 11 very_k.. 2021/07/12 2,478
1223969 냇플 섹스라이프라는 미드 보신분 계신가요? 19 2988 2021/07/12 10,493
1223968 부부중에서.. 32 ... 2021/07/12 5,041
1223967 진짜 생얼로 직장다니시는분? 21 생얼 2021/07/12 3,697
1223966 경기도, 무증상·경증 코로나 환자에 '자가 치료' 선택권 준다 15 참나원 2021/07/12 2,140
1223965 요즘 미혼 자녀들이 독립 안하는 이유 18 ? 2021/07/12 5,831
1223964 신한은행 통장을 처음만드는데요 1 통장만들기 2021/07/12 1,115
1223963 임성한이 수준낮다는 댓글 57 ㅇㅇ 2021/07/12 5,209
1223962 저 혼자 웃고있어요 24 캐리 2021/07/12 4,246
1223961 고객센터 전화를 하면 왜 그리 불필요한 말을 많이 할까요? 14 흠 2021/07/12 2,628
1223960 하루가 지옥이었던 그때가 생각나네요.. 4 stars 2021/07/12 2,344
< 18111 18112 18113 18114 18115 18116 18117 18118 18119 18120 >> 이전 자유게시판
게시판 검색