미역국으로 다이어트 성공하신분 계실까요
미역국만 먹겠다는거는 아니고요.
돌아가면서 꾸준히 할 음식들을 찾다보니 궁금해서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미역국다이어트 성공하신분
미역 조회수 : 3,564
작성일 : 2021-07-10 10:03:26
IP : 49.143.xxx.114
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'21.7.10 10:05 AM (108.63.xxx.181)다이어트는 아니고요
작년에 아파서 2두 동안 만두랑 미역국만 먹고 3키로 뺏어요2. ㅇㅇ
'21.7.10 10:17 AM (222.238.xxx.176) - 삭제된댓글아주 오래전에 류수영이 미역국만 먹고 다이어트 성공했다고 들었는데.. 아마 염도 확 낮추고 미역만 건져먹었나 그랬을거예요~
3. 추천
'21.7.10 10:44 AM (59.7.xxx.91)다이어트 필요할 때 닭가슴살 미역국 아주 좋아요 밥 없이 먹어도 포만감 좋고 변비 안 생기구요
4. 고기
'21.7.10 11:04 AM (112.169.xxx.189)듬뿍 넣고 두부도 넣고
매일 끓여드셔도 돼요
꼭 단백질이랑 같이 드세요
요오드 과다가 안 좋은 경우도 많아요5. 답글
'21.7.10 1:58 PM (49.143.xxx.114)달아주신분들 감사드려요.
출근을 안해서인지 식이조절로 기운이 빠져서인지 몸에 힘이 없네요.
어머님이 주신 자연산돌미역이 있는데 끓여야겠네요6. 국에다
'21.7.10 1:59 PM (49.143.xxx.114)국물은 안먹겠지만 현미곤약쌀 한숟가락은 말아먹어도 되겠죠?
7. 미역국이
'21.7.10 3:08 PM (180.231.xxx.18)포만감이 좋아요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1271724 | 넷플릭스 지옥 8 | 오리지널 | 2021/11/20 | 3,841 |
| 1271723 | 당뇨환자 하루 커피두잔 괜찮은가요 14 | .... | 2021/11/20 | 3,431 |
| 1271722 | 1인 편한 소파 추천해주세요 5 | 소파 | 2021/11/20 | 1,196 |
| 1271721 | 정진석 "독도 방문 뒤통수"에 與 ".. 9 | 일본대변인이.. | 2021/11/20 | 855 |
| 1271720 | 청소년 카카오톡미니 가입해보신분 괜찮나요?? 4 | 궁금이 | 2021/11/20 | 703 |
| 1271719 | 입시치뤄보니 학종 21 | 대입 | 2021/11/20 | 4,094 |
| 1271718 | 생방송 이재명보세요. 장난아닙니다. 35 | 이재명 | 2021/11/20 | 2,910 |
| 1271717 | '김건희 소환은 왜 안될까'.. 모 검사 덕분? 11 | 이럴줄 | 2021/11/20 | 874 |
| 1271716 | 금쪽이 엄마 제발 탈출하세요 ㅠㅠ 48 | 금쪽이 | 2021/11/20 | 19,863 |
| 1271715 | 김종민의원 15 | ㅁ | 2021/11/20 | 1,367 |
| 1271714 | 넷플릭스에서 라스트킹덤 바이킹스 둘다보신분께~ 2 | ㅇㅇ | 2021/11/20 | 804 |
| 1271713 | 토지 소유자들을 상대로 전수조사를 실시 4 | ㅇㅇㅇ | 2021/11/20 | 875 |
| 1271712 | 싫은 사람한테 카톡오면요 4 | K | 2021/11/20 | 2,011 |
| 1271711 | 인레이에 쓰는 금은 종류가 치과마다 다른가요? 2 | ㅡㅡ | 2021/11/20 | 822 |
| 1271710 | 서울에 필러 잘하는곳 추천좀 해주세요 1 | 3988 | 2021/11/20 | 789 |
| 1271709 | 아름다운가게 괜찮은 곳인가요? 8 | .. | 2021/11/20 | 1,385 |
| 1271708 | 코스트코에 hardy 5리터 와인 들여있나요? 1 | 와인 | 2021/11/20 | 622 |
| 1271707 | 윤석열과 이재명 IQ 비교 34 | 딴건 관두고.. | 2021/11/20 | 6,189 |
| 1271706 | 내용 펑 7 | oo | 2021/11/20 | 1,176 |
| 1271705 | 82조언과 현실의 차이점 28 | .. | 2021/11/20 | 3,282 |
| 1271704 | 성인아토피 1 | 아토피 | 2021/11/20 | 569 |
| 1271703 | 김혜선 이혼했나봐요 42 | 모모 | 2021/11/20 | 28,467 |
| 1271702 | 주식 장기투자하는 사람들한테는 이재명이 낫네요 12 | 땡큐 | 2021/11/20 | 1,309 |
| 1271701 | 어대명(어차피 대통령은 이재명)은 합니다’, 33 | 이재명지지합.. | 2021/11/20 | 884 |
| 1271700 | 화교는 대학을 골라가다니 환장하겠네요 21 | ㅇㅇ | 2021/11/20 | 3,944 |