82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

지인을 돕고 싶어요

공황장애 조회수 : 2,231
작성일 : 2021-07-08 09:40:04
40대 후반 싱글 친구인데 공황장애 진단을 받았다고 합니다. 가슴이 아프네요. 
어떻게 도와주면 될까요?  혹시 경험담 있으시면 공유 부탁드려요. 
IP : 163.116.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모름
    '21.7.8 9:40 AM (121.165.xxx.46)

    요즘 공황장애가 너무 많아요
    잘 먹고 치료하고 얼른 낫거라 말해야지요.

    근데 저는 공황장애분 무섭더라구요

  • 2. nnn
    '21.7.8 9:47 AM (59.12.xxx.232)

    네이버 공황장애카페 있어요
    그 커페 온라인 오프라인 교육도 있고 책도 있어요

  • 3. 129
    '21.7.8 9:50 AM (106.102.xxx.171)

    공항장애가 정확히 무엇인지 모르지만
    불안?하거나 속상할때
    전화라도 하면 얘기 들어주겠다ㅡ라고 얘기해주심이.

  • 4. 나야나
    '21.7.8 10:10 AM (182.226.xxx.161)

    윗윗님~ 공황장애분이 무섭다는게 무슨뜻인가요??

  • 5.
    '21.7.8 10:37 AM (39.7.xxx.221)

    면역력이 떨어지면
    더 심해지니
    잘먹고 잠도 충분히 자라고 하세요

  • 6. ...
    '21.7.8 10:48 AM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    지인이 그런 경험 있는데 갑자기 죽을 것 같고 너무 무섭대요. 잘 먹고 자는 게 의지만으로 되는 게 아니어서 약을 먹는 거고요.
    그분이 낯선 사람이나 공간에 있는 걸 힘들어해서 외출도 잘 못했는데 그나마 저를 편하게 생각하는 사람이라, 가끔 만났을 때 그간 힘들었던 것 열심히 들어주고 잘 하고 있다, 직접 병원 찾아간 것부터 훌륭하다 등등 격려하고 필요하면 연락하라고 했어요. 본인이 이겨내려고 전에 안 하던 쪽에 관심 갖고 쇼핑도 막 많이 하고 그랬는데 바뀐 모습에 호응해주고 같이 즐거워해줬어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1223056 뺄셈 안되는분들 많네요 2 2021/07/30 1,197
1223055 조선총독부에게 빼앗긴 단재 신채호 선생 삼청동 집터 2 단재 신채호.. 2021/07/30 891
1223054 9시 정준희의 방과후 해시태그 ㅡ 언론 자유 지킬 수 .. 4 같이봅시다 .. 2021/07/30 528
1223053 여초에서요 5 .. 2021/07/30 1,072
1223052 당찬 것과 겸손한 것의 차이 5 흐음 2021/07/30 2,148
1223051 맛소금쓰세요? 40 샤방 2021/07/30 5,558
1223050 네이버예약서비스 쓰시는 자영업자님 1 무명 2021/07/30 1,218
1223049 전여옥, 김건희 벽화에 '쥴리는 영부인 하면 안 되나' 25 오크 2021/07/30 3,556
1223048 샤워시 등 닦는법(도구?) 17 ... 2021/07/30 4,030
1223047 원래 여름 낮에 못 돌아다닐 정도로 더웠었나요? 9 ㅇㅇ 2021/07/30 2,562
1223046 엄마 만나면 머리가 아파요 1 2021/07/30 1,690
1223045 이제 폭염은 가신건가요? 14 ㅇㅇ 2021/07/30 3,795
1223044 대전 크로바 아파트는 2년만에 9억이 20억 넘게 거래 55 ? 2021/07/30 6,256
1223043 삽화(재미있음) 양재택노모 2021/07/30 828
1223042 백일애가 밤잠 딱 8시간 자네요 7 .. 2021/07/30 2,226
1223041 이낙연후보 주거정책 41 ㅇㅇㅇ 2021/07/30 1,194
1223040 가족이 가장 화목한 순간이 언제인가요? 8 ㄱㄱ 2021/07/30 3,817
1223039 며칠전 생일인데 5년째 싫다는 케익 사다주네요 96 생일녀 2021/07/30 21,821
1223038 초4아들 운동 좀 추천부탁드립니다 5 sara 2021/07/30 1,548
1223037 YTN에서도 양재택 어머니 치매 관련 취재했네요 .. 15 뭐냐? 2021/07/30 3,126
1223036 김의겸 "기자 경찰 사칭 제 또래 흔했던 일…尹, 고발.. 13 내노람불이 .. 2021/07/30 2,105
1223035 우리나라 최고의 여자 피아니스트는 누구인가요? 6 ㅡㅡ 2021/07/30 8,162
1223034 첫인상 좋아보이는 법 8가지 9 ㅇㅇ 2021/07/30 7,251
1223033 양재택과 유럽여행감 4 줄리 2021/07/30 4,197
1223032 꼭 승소하세요 열린공감 2021/07/30 981