82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

지인을 돕고 싶어요

공황장애 조회수 : 2,241
작성일 : 2021-07-08 09:40:04
40대 후반 싱글 친구인데 공황장애 진단을 받았다고 합니다. 가슴이 아프네요. 
어떻게 도와주면 될까요?  혹시 경험담 있으시면 공유 부탁드려요. 
IP : 163.116.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모름
    '21.7.8 9:40 AM (121.165.xxx.46)

    요즘 공황장애가 너무 많아요
    잘 먹고 치료하고 얼른 낫거라 말해야지요.

    근데 저는 공황장애분 무섭더라구요

  • 2. nnn
    '21.7.8 9:47 AM (59.12.xxx.232)

    네이버 공황장애카페 있어요
    그 커페 온라인 오프라인 교육도 있고 책도 있어요

  • 3. 129
    '21.7.8 9:50 AM (106.102.xxx.171)

    공항장애가 정확히 무엇인지 모르지만
    불안?하거나 속상할때
    전화라도 하면 얘기 들어주겠다ㅡ라고 얘기해주심이.

  • 4. 나야나
    '21.7.8 10:10 AM (182.226.xxx.161)

    윗윗님~ 공황장애분이 무섭다는게 무슨뜻인가요??

  • 5.
    '21.7.8 10:37 AM (39.7.xxx.221)

    면역력이 떨어지면
    더 심해지니
    잘먹고 잠도 충분히 자라고 하세요

  • 6. ...
    '21.7.8 10:48 AM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    지인이 그런 경험 있는데 갑자기 죽을 것 같고 너무 무섭대요. 잘 먹고 자는 게 의지만으로 되는 게 아니어서 약을 먹는 거고요.
    그분이 낯선 사람이나 공간에 있는 걸 힘들어해서 외출도 잘 못했는데 그나마 저를 편하게 생각하는 사람이라, 가끔 만났을 때 그간 힘들었던 것 열심히 들어주고 잘 하고 있다, 직접 병원 찾아간 것부터 훌륭하다 등등 격려하고 필요하면 연락하라고 했어요. 본인이 이겨내려고 전에 안 하던 쪽에 관심 갖고 쇼핑도 막 많이 하고 그랬는데 바뀐 모습에 호응해주고 같이 즐거워해줬어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1225252 부동산 저희같은 집도 많겠죠 22 ㅇㅇ 2021/08/05 8,259
1225251 콩국물을 영어로 어떻게 설명할까요? 6 .. 2021/08/05 2,910
1225250 '노사 갈등' 영광 레미콘 노동자, 이낙연 캠프 점거농성 7 에휴… 2021/08/05 1,338
1225249 머리를 백년만에 비누로 한번 감아봤는데 6 ㅇㅇ 2021/08/05 3,794
1225248 주식)sk이노 다 분할하고 뭐만 남은건가요 14 에구구 2021/08/05 3,271
1225247 지금 기차타고 가는 중인데요 8 아저씨 2021/08/05 3,853
1225246 아이 때리는 여자 극혐 3 .... 2021/08/05 3,318
1225245 암보험 최근 5년이내에 계속하여 7일이상 치료 정확히 무슨 뜻?.. 2 anjwl 2021/08/05 3,731
1225244 전기 안전 점검하셨나요? 4 전기 2021/08/05 1,835
1225243 한국 사회에서 부자가 되려면 특출난게 없으면 불가능하죠?.. 49 Mosukr.. 2021/08/05 3,372
1225242 저도 살짝 무서운 이야기입니다 21 .. 2021/08/05 10,006
1225241 코로나 확진자와 접촉.. 11 .. 2021/08/05 5,308
1225240 발리에서 생긴 일 18 발리 2021/08/05 4,096
1225239 저녁은 또 뭐해먹나...밥지옥.ㅜㅡ 23 hsfgw 2021/08/05 6,296
1225238 발 아픈 분들 운동화 뭐 신으세요? 29 도와주세요 2021/08/05 4,831
1225237 자궁경부 검진 결과 2 49 ㅠㅠ 2021/08/05 4,565
1225236 소고기와 잣은 어디에서 구입하세요? 9 .. 2021/08/05 1,893
1225235 스텐 후라이팬 2 ... 2021/08/05 2,144
1225234 아이허브에서 구입하시는 분들 제품 좋은가요. 2 ;; 2021/08/05 2,098
1225233 시세는 어느정도 될까요 참깨 2021/08/05 1,343
1225232 김용건은 결국 거기서 만난건가요?? ... 2021/08/05 49,630
1225231 카드 만들라고 카드 2021/08/05 1,087
1225230 요로결석에 인산가 9회 자죽염 효과있나요, 4 궁금 2021/08/05 2,161
1225229 미용실을 못가고 있어요 17 머리 2021/08/05 5,266
1225228 물가 산정할때 집값 전세값 월세는 안들어가나요? 5 ... 2021/08/05 1,252