82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

지인을 돕고 싶어요

공황장애 조회수 : 2,045
작성일 : 2021-07-08 09:40:04
40대 후반 싱글 친구인데 공황장애 진단을 받았다고 합니다. 가슴이 아프네요. 
어떻게 도와주면 될까요?  혹시 경험담 있으시면 공유 부탁드려요. 
IP : 163.116.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모름
    '21.7.8 9:40 AM (121.165.xxx.46)

    요즘 공황장애가 너무 많아요
    잘 먹고 치료하고 얼른 낫거라 말해야지요.

    근데 저는 공황장애분 무섭더라구요

  • 2. nnn
    '21.7.8 9:47 AM (59.12.xxx.232)

    네이버 공황장애카페 있어요
    그 커페 온라인 오프라인 교육도 있고 책도 있어요

  • 3. 129
    '21.7.8 9:50 AM (106.102.xxx.171)

    공항장애가 정확히 무엇인지 모르지만
    불안?하거나 속상할때
    전화라도 하면 얘기 들어주겠다ㅡ라고 얘기해주심이.

  • 4. 나야나
    '21.7.8 10:10 AM (182.226.xxx.161)

    윗윗님~ 공황장애분이 무섭다는게 무슨뜻인가요??

  • 5.
    '21.7.8 10:37 AM (39.7.xxx.221)

    면역력이 떨어지면
    더 심해지니
    잘먹고 잠도 충분히 자라고 하세요

  • 6. ...
    '21.7.8 10:48 AM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    지인이 그런 경험 있는데 갑자기 죽을 것 같고 너무 무섭대요. 잘 먹고 자는 게 의지만으로 되는 게 아니어서 약을 먹는 거고요.
    그분이 낯선 사람이나 공간에 있는 걸 힘들어해서 외출도 잘 못했는데 그나마 저를 편하게 생각하는 사람이라, 가끔 만났을 때 그간 힘들었던 것 열심히 들어주고 잘 하고 있다, 직접 병원 찾아간 것부터 훌륭하다 등등 격려하고 필요하면 연락하라고 했어요. 본인이 이겨내려고 전에 안 하던 쪽에 관심 갖고 쇼핑도 막 많이 하고 그랬는데 바뀐 모습에 호응해주고 같이 즐거워해줬어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1226249 라이스 페이퍼 사왔는데 쩐내가 나요 6 ........ 2021/07/19 1,539
1226248 딴지펌)미국은 아시아의 전략파트너로 일본을 버리고 한국을 택했다.. 22 ㄴㄱㄷ 2021/07/19 2,576
1226247 세상에..비가 스콜처럼 내리네요 3 건강 2021/07/19 2,567
1226246 요즘 젤 부러운 여자 펑 34 ... 2021/07/19 26,572
1226245 아 진짜 물건 하나 팔려니 6 어흐 2021/07/19 2,461
1226244 이재명에게 후원하면 호구 됩니다. 10 호구 2021/07/19 957
1226243 콩다래끼 제거 2 ㅇㅇ 2021/07/19 1,009
1226242 50대에 꼭 가져야 하는 두가지는 26 ... 2021/07/19 6,630
1226241 지역주택조합아파트는 어때요? 13 sstt 2021/07/19 2,144
1226240 김용민TV 구독자 50만 넘었대요-딴지 펌 32 축하해요 2021/07/19 1,394
1226239 일본음식이라 그렇긴한데.. 7 fkfkfk.. 2021/07/19 2,484
1226238 우유를 먹으면 속이 불편해요 9 ... 2021/07/19 976
1226237 당뇨 증상에 설사도 있나요 ? 7 어머니 2021/07/19 1,739
1226236 대니트레호라는 악역 전문 배우 아저씨 아세요? 1 ㅇㅇ 2021/07/19 647
1226235 비 쏟아지다 약해짐 송파구 6 ㅡㅡ 2021/07/19 1,330
1226234 구몬과학좀 시키려고 여기서 검색했더니 4 흐미 2021/07/19 1,577
1226233 이낙연, 호남서 대선지지율 역전! 광주,전라권 1위! 9 이낙연의 시.. 2021/07/19 992
1226232 이낙연 평생의정보고서- 사력을 다해 걸어온 인생1 4 ㅇㅇㅇㅇ 2021/07/19 471
1226231 병원을 미루시나요? 6 기차 2021/07/19 1,464
1226230 쿠쿠 정수기 어떤가요? 2 쿠쿠 2021/07/19 933
1226229 ‘윤석열이 변호사 소개했다’ 9 .. 2021/07/19 1,502
1226228 고민 2021/07/19 868
1226227 화학1 인강 강사님 추천 좀 부탁드립니다~ 4 2021/07/19 1,717
1226226 시어머님께 배운 생활의 팁(숭늉) 50 .. 2021/07/19 20,444
1226225 이틀째 '청년' 외친 강민진..윤희숙에 ''청년팔이 멈추라'' 1 ㅇㅇㅇ 2021/07/19 676