82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

지인을 돕고 싶어요

공황장애 조회수 : 2,040
작성일 : 2021-07-08 09:40:04
40대 후반 싱글 친구인데 공황장애 진단을 받았다고 합니다. 가슴이 아프네요. 
어떻게 도와주면 될까요?  혹시 경험담 있으시면 공유 부탁드려요. 
IP : 163.116.xxx.113
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모름
    '21.7.8 9:40 AM (121.165.xxx.46)

    요즘 공황장애가 너무 많아요
    잘 먹고 치료하고 얼른 낫거라 말해야지요.

    근데 저는 공황장애분 무섭더라구요

  • 2. nnn
    '21.7.8 9:47 AM (59.12.xxx.232)

    네이버 공황장애카페 있어요
    그 커페 온라인 오프라인 교육도 있고 책도 있어요

  • 3. 129
    '21.7.8 9:50 AM (106.102.xxx.171)

    공항장애가 정확히 무엇인지 모르지만
    불안?하거나 속상할때
    전화라도 하면 얘기 들어주겠다ㅡ라고 얘기해주심이.

  • 4. 나야나
    '21.7.8 10:10 AM (182.226.xxx.161)

    윗윗님~ 공황장애분이 무섭다는게 무슨뜻인가요??

  • 5.
    '21.7.8 10:37 AM (39.7.xxx.221)

    면역력이 떨어지면
    더 심해지니
    잘먹고 잠도 충분히 자라고 하세요

  • 6. ...
    '21.7.8 10:48 AM (122.36.xxx.234) - 삭제된댓글

    지인이 그런 경험 있는데 갑자기 죽을 것 같고 너무 무섭대요. 잘 먹고 자는 게 의지만으로 되는 게 아니어서 약을 먹는 거고요.
    그분이 낯선 사람이나 공간에 있는 걸 힘들어해서 외출도 잘 못했는데 그나마 저를 편하게 생각하는 사람이라, 가끔 만났을 때 그간 힘들었던 것 열심히 들어주고 잘 하고 있다, 직접 병원 찾아간 것부터 훌륭하다 등등 격려하고 필요하면 연락하라고 했어요. 본인이 이겨내려고 전에 안 하던 쪽에 관심 갖고 쇼핑도 막 많이 하고 그랬는데 바뀐 모습에 호응해주고 같이 즐거워해줬어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1222669 종이 사전 다 버려도 될까요? 11 써니 2021/07/08 3,360
1222668 손목에 타박상후 혹이 안없어져요ㅠ 4 2021/07/08 1,932
1222667 문재인 퇴출 페이지에 가입했던 이재명 17 ㅇㅇ 2021/07/08 1,490
1222666 신축빌라를 지어놓기만 하고 분양안하는 이유가 4 ㄱㄴ 2021/07/08 2,720
1222665 화이트 롱스커트 찾아요!!! 8 111 2021/07/08 2,262
1222664 외국에서 들어오는 사람 자가격리 안하나요 18 궁금 2021/07/08 3,232
1222663 먹으면 화장실. 일상 생활이 힘들어요. 11 ㅇㅇ 2021/07/08 2,403
1222662 적성에 맞는 일하는 사람 얼마나 될까요.. 4 ... 2021/07/08 1,050
1222661 오늘 점심 순대국집이 꽉찼네요? 7 .... 2021/07/08 2,789
1222660 원피스 찾아요. 자린 2021/07/08 592
1222659 김총리,전국민 지급론에 난색,,,청와대도 "당정합의 충.. 10 올리브 2021/07/08 1,230
1222658 학교 안내장이나 동의서 확인들 잘 하시나요??? 9 .. 2021/07/08 1,306
1222657 원피스 찾아요! 2 2021/07/08 822
1222656 서초동)래미안 에스티지s 아파트에서 가까운 수퍼마켓 어딘지요? 1 강남 2021/07/08 1,191
1222655 구제옷을 선물받았다면 기분 어때요? 6 Ss 2021/07/08 2,914
1222654 '박근혜 청와대에 특활비 상납' 전 국정원장 3명 실형 확정 5 뉴스 2021/07/08 636
1222653 80년대 드라마 사랑과 진실 기억하시는 분 계신가용 9 시상에 2021/07/08 1,674
1222652 아직 전이없는 췌장암이라시는데 24 희망 2021/07/08 6,561
1222651 이 기사 보니 고등학교때 당했던게 생각나요 7 ........ 2021/07/08 1,444
1222650 용인수지랑 서울이랑 가까운가요.??? 21 .... 2021/07/08 2,889
1222649 성남 FC 뇌물 160억 심각하네요 31 힌지 2021/07/08 3,702
1222648 02에서 걸려오는 전화를 꼭! 받아주세요. 20 ㅇㅇㅇ 2021/07/08 5,769
1222647 심심한데 남편감 고르기 해봐요 16 .. 2021/07/08 3,045
1222646 몇날며칠을 계속 뭔가를 잃어버리는 꿈을 꿔요 2 ... 2021/07/08 963
1222645 요즈음 백화점상품권 행사하나요? 오랫만에 2021/07/08 288