아이 키우면서 불안증이 생겼는데요...
작성일 : 2021-07-08 03:36:54
3250358
이 새벽에 공황 오려는거 겨우 정신 부여잡고 있는데요
힘든아이 키웠고 지금 현재도 힘든아이인데 어느덧 제가 불안증?같은게 생겼더라고요.
어쩌다 안전에 대한 실수라도하면 새벽에 생각나서 계속 곱씹게되고
그거에 대한 노이로제 같은게 생기는거 같아요
작년에 공황발작 몇번 오고 상담 다니고 올해는 괜찮아져서 나았나했는데...
어떻게 치료해야할까요?
IP : 124.54.xxx.131
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 명상
'21.7.8 3:39 AM
(49.174.xxx.190)
명상에 올인 하세요
2. 명상
'21.7.8 3:41 AM
(49.174.xxx.190)
집착을 놓으셔야 해요
아이가 있기 전에도 나고
아이는 아이고 나는 나고
분리시켜 생각하세요
3. 약물이죠
'21.7.8 3:42 AM
(223.62.xxx.134)
상담은 부차적인거고 빨리 약타서 드세요..호미로막을거 나중에 가래로 막지 마시고요
삶의 질이 달라지는데요
4. 약요
'21.7.8 6:57 AM
(1.127.xxx.53)
졸로프트 50밀리그람
저도 간헐적으로 복용해요.
제 가정의학 의사샘이 본인도 먹은 거라고 적극 권하셔서.. 안그랬음 자살까지 뇌가 돌아서 그랬었네요
5. 정신과가세요
'21.7.8 8:51 AM
(221.166.xxx.91)
공황발작 올정도면 꼭 정신과 가야합니다.
불안증은 혼자 못 고쳐요. 상담으로 못 고쳐요.
꼭 정신과 가서 약 드세요!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1218074 |
눈, 코 성형수술 계획있다면 어디부터 하나요? 6 |
복통 |
2021/07/08 |
1,753 |
| 1218073 |
혹시 길냥이 밥주시는분께 개미퇴치법 공유해요 13 |
.. |
2021/07/08 |
2,362 |
| 1218072 |
밑의 성남의료원에이어 이재명이 숟가락 얹은 사건(판교환풍구참사).. 7 |
ㅇㅇ |
2021/07/08 |
949 |
| 1218071 |
여자가 기우는 결혼은 그게 성사되니까 그런거구요 21 |
.. |
2021/07/08 |
6,569 |
| 1218070 |
82쿡 10년 넘는 동안 이런 건 처음 봐요 10 |
테스트 |
2021/07/08 |
4,072 |
| 1218069 |
검색하니 둘리와 엄마는 진짜로 9 |
둘리는 |
2021/07/08 |
4,629 |
| 1218068 |
중3 여름방학 영어 문법특강 필요한가요 7 |
중3 |
2021/07/08 |
1,605 |
| 1218067 |
이재명 요즘 스타일은…'부르르' 여전 '사이다' 증발 6 |
저렴이 |
2021/07/08 |
1,037 |
| 1218066 |
보통 남편들은 아내가 귀여워해주면 10 |
한잔해 |
2021/07/08 |
4,603 |
| 1218065 |
"건물이름을 한자로써라,영어로써라"서울대 청소.. 7 |
... |
2021/07/08 |
1,668 |
| 1218064 |
방탄팬만) RM 리더십 분석했다는외국 방송 링크 부탁드려요 4 |
... |
2021/07/08 |
2,114 |
| 1218063 |
채송화 보기가 힘들어 졌네요 9 |
그러고보니 |
2021/07/08 |
5,423 |
| 1218062 |
TV 조선이지만 오늘 17:00 민주당경선시청해주세요 5 |
내셔널파2재.. |
2021/07/08 |
980 |
| 1218061 |
구글스프레드시트 질문이요 13 |
질문 |
2021/07/08 |
1,008 |
| 1218060 |
돼지고기 뒷다리살 덩어리로 뭘 해먹음 맛있을까요? 5 |
다욧 |
2021/07/08 |
1,488 |
| 1218059 |
전자렌지 옥수수 알려주신분!!! 21 |
ㅇㅇ |
2021/07/08 |
8,779 |
| 1218058 |
대운이요 1 |
사주 |
2021/07/08 |
1,273 |
| 1218057 |
이맘때만 먹을 수 있는 실파 라면 7 |
후루릅 |
2021/07/08 |
2,030 |
| 1218056 |
양검사 구속 되나요? 6 |
줄리 |
2021/07/08 |
2,104 |
| 1218055 |
정세균은 이낙연에 합치겠죠. 13 |
ㅇㅇ |
2021/07/08 |
1,559 |
| 1218054 |
82게시판 이상하네요 5 |
음 |
2021/07/08 |
1,330 |
| 1218053 |
여러부운~~1만보 안걸어도 된답니다. 5천보만 걸어도 효과 짱~.. 14 |
운동 |
2021/07/08 |
6,805 |
| 1218052 |
윤석열 인터뷰 관련, 이 영상 보셨나요? 2 |
.. |
2021/07/08 |
1,174 |
| 1218051 |
자소서컨설팅 해야 할까요? 8 |
자소서 |
2021/07/08 |
1,520 |
| 1218050 |
이불 건조기안되는거 너무 불편하네요 12 |
ㅜㅜ |
2021/07/08 |
13,834 |
