아이 키우면서 불안증이 생겼는데요...
작성일 : 2021-07-08 03:36:54
3250358
이 새벽에 공황 오려는거 겨우 정신 부여잡고 있는데요
힘든아이 키웠고 지금 현재도 힘든아이인데 어느덧 제가 불안증?같은게 생겼더라고요.
어쩌다 안전에 대한 실수라도하면 새벽에 생각나서 계속 곱씹게되고
그거에 대한 노이로제 같은게 생기는거 같아요
작년에 공황발작 몇번 오고 상담 다니고 올해는 괜찮아져서 나았나했는데...
어떻게 치료해야할까요?
IP : 124.54.xxx.131
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 명상
'21.7.8 3:39 AM
(49.174.xxx.190)
명상에 올인 하세요
2. 명상
'21.7.8 3:41 AM
(49.174.xxx.190)
집착을 놓으셔야 해요
아이가 있기 전에도 나고
아이는 아이고 나는 나고
분리시켜 생각하세요
3. 약물이죠
'21.7.8 3:42 AM
(223.62.xxx.134)
상담은 부차적인거고 빨리 약타서 드세요..호미로막을거 나중에 가래로 막지 마시고요
삶의 질이 달라지는데요
4. 약요
'21.7.8 6:57 AM
(1.127.xxx.53)
졸로프트 50밀리그람
저도 간헐적으로 복용해요.
제 가정의학 의사샘이 본인도 먹은 거라고 적극 권하셔서.. 안그랬음 자살까지 뇌가 돌아서 그랬었네요
5. 정신과가세요
'21.7.8 8:51 AM
(221.166.xxx.91)
공황발작 올정도면 꼭 정신과 가야합니다.
불안증은 혼자 못 고쳐요. 상담으로 못 고쳐요.
꼭 정신과 가서 약 드세요!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1272598 |
등급보다 표점 4 |
정시 |
2021/11/22 |
1,320 |
| 1272597 |
식세기 세척후에 흰 점들은 뭘까요? 4 |
궁금 |
2021/11/22 |
1,942 |
| 1272596 |
46살 미혼,결혼하더라도 아이는 안가져야겠죠? 84 |
겨울 |
2021/11/22 |
20,317 |
| 1272595 |
박은빈 오늘 역대급으로 이쁘네요 5 |
오모나 |
2021/11/22 |
4,431 |
| 1272594 |
지옥이 재미없다고 생각한 이유를 알았어요.(스포있음) 5 |
... |
2021/11/22 |
3,980 |
| 1272593 |
윤석렬 1분30초 헛기침으로 시간끌기 8 |
정치의 정도.. |
2021/11/22 |
1,384 |
| 1272592 |
이재명 동영상 3억·스타일링 8천만 원 21 |
ㅇㅇㅇ |
2021/11/22 |
1,854 |
| 1272591 |
윤석열 영어이름 아시나요? 7 |
ㅇㅇ |
2021/11/22 |
3,262 |
| 1272590 |
LG 워시타워 이거 사려는데 괜찮나여 1 |
7777 |
2021/11/22 |
1,548 |
| 1272589 |
보호종료 아동을 기억하고 지원해줍시다 3 |
.... |
2021/11/22 |
808 |
| 1272588 |
흰색 모니터는 없나요? 3 |
... |
2021/11/22 |
652 |
| 1272587 |
오늘의 장원 댓글 9 |
000 |
2021/11/22 |
2,432 |
| 1272586 |
내일 롱패딩 입으실 건가요? 21 |
아츄 |
2021/11/22 |
6,639 |
| 1272585 |
무릎 수술 잘하시는 의사선생님~ 7 |
명의 |
2021/11/22 |
1,644 |
| 1272584 |
스무살되면 가족여행 안좋아하나요 13 |
mm |
2021/11/22 |
2,370 |
| 1272583 |
딸이 아이들 놓고 이혼한다고 하면 친정부모님은 어떠세요 16 |
입장 |
2021/11/22 |
5,355 |
| 1272582 |
책 버릴게 너무 많은데.. 5 |
ㄱㄴ |
2021/11/22 |
2,469 |
| 1272581 |
알콩달콩 사는 부부가 제일 부러워요 20 |
dd |
2021/11/22 |
6,607 |
| 1272580 |
이재명 ksoi에 1억 7천만원 가장 많이 썼다 25 |
ㅇㅇ |
2021/11/22 |
1,502 |
| 1272579 |
이마가 늙으니 초라해 보이네요 16 |
ㅇㅇ |
2021/11/22 |
5,181 |
| 1272578 |
어떻게 전설의고향같은 청불을 공영방송이 방송했을까요 9 |
..... |
2021/11/22 |
1,501 |
| 1272577 |
호박에 줄 긋는다고 수박되나? feat 이재명 백발 18 |
가관! |
2021/11/22 |
1,375 |
| 1272576 |
윤석열, 수행원들 ‘밥값 영수증’을 본인 것으로 둔갑 ‘기망’ 13 |
국민우롱이취.. |
2021/11/22 |
1,646 |
| 1272575 |
저는 굽지않은 김이 왜 이렇게 맛있을까요? 10 |
입맛 |
2021/11/22 |
2,206 |
| 1272574 |
윤두환과 비교되는 이재명 명연설 22 |
7777 |
2021/11/22 |
943 |
