아이 키우면서 불안증이 생겼는데요...
작성일 : 2021-07-08 03:36:54
3250358
이 새벽에 공황 오려는거 겨우 정신 부여잡고 있는데요
힘든아이 키웠고 지금 현재도 힘든아이인데 어느덧 제가 불안증?같은게 생겼더라고요.
어쩌다 안전에 대한 실수라도하면 새벽에 생각나서 계속 곱씹게되고
그거에 대한 노이로제 같은게 생기는거 같아요
작년에 공황발작 몇번 오고 상담 다니고 올해는 괜찮아져서 나았나했는데...
어떻게 치료해야할까요?
IP : 124.54.xxx.131
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 명상
'21.7.8 3:39 AM
(49.174.xxx.190)
명상에 올인 하세요
2. 명상
'21.7.8 3:41 AM
(49.174.xxx.190)
집착을 놓으셔야 해요
아이가 있기 전에도 나고
아이는 아이고 나는 나고
분리시켜 생각하세요
3. 약물이죠
'21.7.8 3:42 AM
(223.62.xxx.134)
상담은 부차적인거고 빨리 약타서 드세요..호미로막을거 나중에 가래로 막지 마시고요
삶의 질이 달라지는데요
4. 약요
'21.7.8 6:57 AM
(1.127.xxx.53)
졸로프트 50밀리그람
저도 간헐적으로 복용해요.
제 가정의학 의사샘이 본인도 먹은 거라고 적극 권하셔서.. 안그랬음 자살까지 뇌가 돌아서 그랬었네요
5. 정신과가세요
'21.7.8 8:51 AM
(221.166.xxx.91)
공황발작 올정도면 꼭 정신과 가야합니다.
불안증은 혼자 못 고쳐요. 상담으로 못 고쳐요.
꼭 정신과 가서 약 드세요!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1228012 |
아래 마트절도 보고 궁금한게요 15 |
마트 |
2021/07/23 |
3,699 |
| 1228011 |
8세 아이 요단백이 나왔는데 이게 뭔가요 12 |
cinta1.. |
2021/07/23 |
4,299 |
| 1228010 |
노회찬 의원 3주기입니다 21 |
… |
2021/07/23 |
802 |
| 1228009 |
이제 호랑이콩들어갔나요 4 |
ㅇㅇ |
2021/07/23 |
1,178 |
| 1228008 |
넥풍기 시원한가요?? 8 |
넥풍기 |
2021/07/23 |
1,780 |
| 1228007 |
노안이 심해지는 듯 한데....ㅡㅡ 5 |
ㅇㅇ |
2021/07/23 |
2,619 |
| 1228006 |
주식이 날 갖고 노네요 11 |
홧병난다 |
2021/07/23 |
5,165 |
| 1228005 |
50대 가난한 싱글은 어떻게 살아야할까요? 46 |
답답해요 |
2021/07/23 |
21,660 |
| 1228004 |
삼성 도쿄올림픽 참가선수들에게 갤럭시주는 호구짓 16 |
호구 |
2021/07/23 |
2,850 |
| 1228003 |
위가 쓰려요 6 |
위 |
2021/07/23 |
899 |
| 1228002 |
'文 지지율' 따라 움직이는 이낙연 지지율..경선 주요변수 부상.. 7 |
ㅇㅇㅇ |
2021/07/23 |
1,061 |
| 1228001 |
김동연 경제부총리 당내에서 경기동부계열 몰아내면 힘 합하겠다고... 7 |
환골탈퇴하면.. |
2021/07/23 |
1,210 |
| 1228000 |
"이낙연, 盧탄핵 관철 행동조였다..찬성표 던졌을 것&.. 33 |
오늘도 거짓.. |
2021/07/23 |
1,857 |
| 1227999 |
남편도 부모도 모르는 비밀 60 |
요건몰랐지 |
2021/07/23 |
30,369 |
| 1227998 |
회사에서 지원하는 리조트중 어디가 젤 좋으세요? 6 |
복지 |
2021/07/23 |
1,348 |
| 1227997 |
국민 72% "이재명 일 잘한다".. 지난해 .. 22 |
… |
2021/07/23 |
1,671 |
| 1227996 |
확실히 대기업 가는게 젤 좋은듯 해요 14 |
애플 |
2021/07/23 |
4,413 |
| 1227995 |
아이패드 ‘굿노트’ 쓰시는분, 저장을 어떻게 하시나요? 2 |
ㅇㅇ |
2021/07/23 |
1,108 |
| 1227994 |
보리차 너무 좋네요 10 |
.. |
2021/07/23 |
3,674 |
| 1227993 |
벽걸이 에어컨 6평형 실외기 밖으로 하면 십만원추가라는데요 8 |
설치 |
2021/07/23 |
1,590 |
| 1227992 |
콩나물무침 얼마나 가요? 3 |
... |
2021/07/23 |
1,292 |
| 1227991 |
양파가 많이 들어간 샌드위치가 먹고싶은데 3 |
ㅇㅇ |
2021/07/23 |
1,550 |
| 1227990 |
쿠쿠 ih 고화력 하면 밥이 떡지던데 4 |
... |
2021/07/23 |
1,610 |
| 1227989 |
스마트폰 목어깨 무리안가게 어찌보나요? 2 |
ㅇㅇ |
2021/07/23 |
942 |
| 1227988 |
집값 오른게 어찌 정부탓인가요? 52 |
.. |
2021/07/23 |
3,133 |
