1일 1식 하려면 한끼는
언제 먹어야 좋은 걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
1일 1식 하시는 분들 한끼 점심 저녁 중 언제 드시나요
ㅇㅇ 조회수 : 3,328
작성일 : 2021-07-07 23:41:30
IP : 112.161.xxx.218
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ddddd
'21.7.7 11:43 PM (121.141.xxx.138)점심이 낫지 않을까요?
저도 “거의” 1식 해요.
아침은 안먹거나 플레인요거트에 과일.
점심은 도시락 싸구요. 일반 한식으로요.
4-5시쯤 간단하게 빵이나 견과류 먹고
저녁은 거의 안먹어요.
3개월에 4키로 빠졌네요.2. ....
'21.7.7 11:45 PM (112.152.xxx.246)점심이요.
배고파서 빨리자요...3. ㅇㅇ
'21.7.7 11:54 PM (121.182.xxx.138)저녁 먹는데요.
6시 돼 가도 배 안고플 때가 많아서 난감해요.
식욕 떨어지는 호르몬이 나온다더니 진짜 자꾸 입맛이 없네요.
살 빠지는 재미도 쏠쏠하고요4. ㅇㅇ
'21.7.8 12:17 AM (222.97.xxx.75) - 삭제된댓글오전ㅡ커피한잔
오후 3시쯤 한끼요5. 4888대단
'21.7.8 12:54 AM (116.33.xxx.68)대단해요 언니보니까 점심을 먹더라구요
전3끼안먹으면 식은땀나고 어지럽던데6. ᆢ
'21.7.8 1:27 AM (39.7.xxx.221)점심이 제일 낫죠
7. ㅎㅇㅅ
'21.7.8 1:43 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글첫댓글님
그게 한끼만 먹는거에요?
쌀만 끼니가 아니자ㄴㅎ아요 ㅋ
거기다 빵 ㅎ8. ㅇㅇㅇ
'21.7.8 6:41 AM (110.70.xxx.110)점심요 1시반 쯤요
1일1식은 칼로리 있는 건
24시간 중 식사시간 딱 1시간만 먹고
나머지는 물로 단식하는게 1일1식이예요9. 거의1식
'21.7.8 8:36 AM (110.70.xxx.198)거의 라고 썼건만.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1269343 | 김치가 너무 짜요. 이거 살릴 방법 없나요? 13 | 흑흑 | 2021/11/13 | 2,891 |
| 1269342 | 이재명 지지하는분들은 지난 지방선거때는 어떠셨어요? 24 | .. | 2021/11/13 | 779 |
| 1269341 | 뽀글이 겉옷, 건조기 돌리면 안되죠? 4 | 뽀글이 | 2021/11/13 | 2,423 |
| 1269340 | 진정한 흰머리가 나는거 같아요 5 | ... | 2021/11/13 | 3,574 |
| 1269339 | 학력 컴플렉스가 사라지는 날이 올까요? 15 | 학력 | 2021/11/13 | 3,633 |
| 1269338 | 미국 출장가서 사올만한 화장품 추천 3 | .. | 2021/11/13 | 1,912 |
| 1269337 | ㆍ 3 | ㆍㆍ | 2021/11/13 | 651 |
| 1269336 | 김장 양념이요 전날 미리 해놓고 10 | 귱금 | 2021/11/13 | 2,302 |
| 1269335 | 역류성식도염 있으면 잘 체하나요? 1 | 질문 | 2021/11/13 | 1,451 |
| 1269334 | 법원, 남양주시 직원들 징계하려던 경기도 처분 '집행정지' 14 | 샬랄라 | 2021/11/13 | 1,247 |
| 1269333 | 플란투어 염색샴푸 드디어 받았어요. 1 | 사용후기 | 2021/11/13 | 1,450 |
| 1269332 | 화이자 2차 - 결국 수액 맞고 살아났어요 5 | 휴 | 2021/11/13 | 2,999 |
| 1269331 | 이재선씨가 본인 어머니한테 한 쌍욕... 55 | ... | 2021/11/13 | 3,833 |
| 1269330 | 내용증명 다시 볼수 있는 방법 있을까요? 2 | 우체국 | 2021/11/13 | 650 |
| 1269329 | 저는 왜이렇게 코트가 좋을까요? 22 | 글로리데이 | 2021/11/13 | 6,842 |
| 1269328 | 양파껍질처럼 나오는 성남시 개발특혜의혹 전수 조사해야 6 | ㅇㅇㅇ | 2021/11/13 | 620 |
| 1269327 | 스텐통이 겹쳐서 안빠질 때 7 | 스텐 | 2021/11/13 | 2,731 |
| 1269326 | 자궁경부암조직검사해본분? 4 | 자궁암 | 2021/11/13 | 2,079 |
| 1269325 | 식중독 걸렸는데 대처방법 도와주세요ㅠㅜ 5 | 라떼 | 2021/11/13 | 1,551 |
| 1269324 | 탈모샴푸. 머리 개털되네요. 4 | 유행하는 | 2021/11/13 | 2,809 |
| 1269323 | 샤넬자켓이라하면 트위드소재 자켓을 말하는건가요? 2 | ........ | 2021/11/13 | 1,875 |
| 1269322 | 다 지긋지긋해요!!!!! ㅠㅠㅠㅠㅠ 51 | 지긋지긋 ㅠ.. | 2021/11/13 | 23,983 |
| 1269321 | 이사견적 1 | .. | 2021/11/13 | 784 |
| 1269320 | 이재명, 정말 박학다식하네요 50 | .. | 2021/11/13 | 3,785 |
| 1269319 | 82쿡 탐정님들… 5 | 몰겐도퍼 | 2021/11/13 | 937 |