여기서 앱으로 30분 달리기 완주했다는 글 보고 저도 시작했고 오늘 30분 완주했어요.
남들에게는 별것 아니지만 저에겐 의미있는 발전입니다.
스스로에게 칭찬의 의미로 차돌박이 먹어줘야겠어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30분 달리기 성공했어요.
해낸자 조회수 : 1,531
작성일 : 2021-07-07 12:19:21
IP : 182.212.xxx.139
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 대단
'21.7.7 12:27 PM (49.196.xxx.104)대단하세요 저도 아침에 효율적으로 운동하려고 달리기 시도하는 중인데 아직 십분도 제대로 못 뛰어요
저도 그 앱 찾아봐야 겠어요2. ..
'21.7.7 12:30 PM (1.224.xxx.12)노파심에... 무릎관절 조심해서 뛰세요
전 인터벌 달리기 하고있어요
저도 30분 뛰고싶네요3. ..
'21.7.7 12:32 PM (218.148.xxx.195)그 앱이름이 뭔가요 ㅎㅎ 안할꺼지만
4. ....
'21.7.7 3:07 PM (106.101.xxx.36)런데이에요.
이따가 지울게요. ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1257235 | 네들은? 2 | Aa | 2021/10/11 | 622 |
| 1257234 | 이낙연님 강단 있으시네요 20 | 싸웁시다 | 2021/10/11 | 2,116 |
| 1257233 | MRI폐쇄공포증 15 | .. | 2021/10/11 | 2,775 |
| 1257232 | 대체공휴일에 동사무소 다녀왔단 글 10 | ... | 2021/10/11 | 3,839 |
| 1257231 | 오징어게임) 실상은 알리보다 상우처럼 이기적으로 살잖아요 15 | 그냥 | 2021/10/11 | 4,214 |
| 1257230 | 대장내시경 전날 둘코락스 드셔본 분들 계세요? 3 | 변비 | 2021/10/11 | 2,704 |
| 1257229 | 이제명은 대장동 의혹이 있더라도 사사오입은 안되죠 5 | .... | 2021/10/11 | 997 |
| 1257228 | 이낙연님은 이제보니 48 | .... | 2021/10/11 | 2,634 |
| 1257227 | 관악 4.9억·일산 4억..'갭투기꾼'에 떼인 전세입자, 셋 중.. 4 | ... | 2021/10/11 | 3,112 |
| 1257226 | 이재명 의혹 … 19 | 흠 | 2021/10/11 | 1,583 |
| 1257225 | 이재명 아들들은 회사원이에요? 13 | 뭐해요 | 2021/10/11 | 2,998 |
| 1257224 | 문재인도 노무현 꼴 날테니 그 꼴 꼭 보자구요.ㅎ 36 | 헉 | 2021/10/11 | 3,573 |
| 1257223 | 또 무당이 실세? 13 | 정말그러네요.. | 2021/10/11 | 2,572 |
| 1257222 | 운동선수들은 선배 개념이 별로 없나요? 7 | 궁금해서 | 2021/10/11 | 1,718 |
| 1257221 | 이낙연 경선 압승 영상만 삭제한 민주당 17 | 공작질 | 2021/10/11 | 1,761 |
| 1257220 | 경제적 독립.. 4 | 독립 | 2021/10/11 | 2,030 |
| 1257219 | 이재명 지지자만 보시고 대답해주세요 33 | ㅇㅇ | 2021/10/11 | 1,408 |
| 1257218 | 필연캠프 최성 총괄부본부장 6 | ㅇㅇㅇ | 2021/10/11 | 1,244 |
| 1257217 | 며느리 변했다고 ㅈㄹ들 20 | ㅁㅁ | 2021/10/11 | 19,425 |
| 1257216 | MB 사면한다는 이낙연 꼴도 보기 싫습니다. 45 | 지지자도 싫.. | 2021/10/11 | 2,109 |
| 1257215 | 손학규가 이낙연 지원나섰네요. 13 | .. | 2021/10/11 | 2,447 |
| 1257214 | 부동산 앞으로 임대시장은 월세 많이 오를거에요 11 | .... | 2021/10/11 | 3,638 |
| 1257213 | 대상포진 잘하는 병원 추천부탁드립니다 2 | ㅇㅇㅇ | 2021/10/11 | 1,201 |
| 1257212 | 백신접종후 3일만에 수면내시경 2 | . . . | 2021/10/11 | 1,904 |
| 1257211 | 변기쪽(바닥 실리콘쪽)에 물이 새요. 1 | 도와주세요 | 2021/10/11 | 2,358 |