화가 안나거나 화풀리는데 도움되는 약 있나요?
작성일 : 2021-07-06 23:26:16
3249594
아이들때문에 머리끝까지 화가났는데
한반 혼내고나서 끝났으면 좋었겠지만
화가 가시지않아
저녁시간 너무 힘들었어요
어이들도 제 표정읽고 살얼음펀이었을거예요
혹시 이런 상황일때 도움되는 약 있나요?
IP : 112.146.xxx.29
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.7.6 11:35 PM
(116.125.xxx.164)
대추차..
2. 또
'21.7.6 11:41 PM
(119.70.xxx.238)
항불안제
정신과가서 몇개타놓고 필요할때 드세요
3. ㅇ
'21.7.6 11:55 PM
(61.4.xxx.241)
약국에서 우황청심원 사서 복용
4. 나은
'21.7.7 12:01 AM
(220.119.xxx.144)
아이들 키우는게 정말 힘든 때가 많은 것 같아요. 저도 아이들 키울때 화나는 마음을 어쩌지 못해 화를 내고 힘들어 했던게 생각납니다. 속도 상하고 죄책감도 들고... 저도 이것 저것 찾아 봤지만 제 스스로가 변하지 않으니 더 힘들어 졌어요. 그래서 우연히 명상을 시작했어요. 명상을 통해 먼저 제스스로를 이해하고 평소 참다가 욱허고 화내는 경우가 있어 괴로웠는데 그런 마음을 버리고나니 아이들을 믿어주고 받아줄 수 있는 힘이 생겼답니다. 신경을 안정시키는 약을 먹으면 순간은 좀 좋아지겠지만 근본적인 해결은 안될 것 같아요.
5. 감정
'21.7.7 1:02 AM
(1.229.xxx.7)
감정의 균형에 오메가3가 좋다는 말이 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1215900 |
이낙연, 청년 기업인과 만남 1 |
민주4, 이.. |
2021/07/12 |
679 |
| 1215899 |
유치원생 남아 보험료 얼마내세요? 3 |
.. |
2021/07/12 |
839 |
| 1215898 |
오늘 착한일 하고 복받은 자랑입니다. 8 |
택시비 |
2021/07/12 |
2,639 |
| 1215897 |
직장 82님들 요즘 가방 뭐드세요 7 |
초복지나중복.. |
2021/07/12 |
2,662 |
| 1215896 |
생방송 - sbs 전아나운서 '김범X는 내 남편' 쥴리의 남편?.. 32 |
열린공감tv.. |
2021/07/12 |
22,814 |
| 1215895 |
구형 7 |
정경심 |
2021/07/12 |
744 |
| 1215894 |
무청시래기 삶은게 있는데요 6 |
.. |
2021/07/12 |
1,136 |
| 1215893 |
이런 경우 제가 예민한건지.. 44 |
44 |
2021/07/12 |
5,388 |
| 1215892 |
지하철에어컨 민원 - 기관사들의 고충 6 |
ㅇㅇ |
2021/07/12 |
2,048 |
| 1215891 |
쥴리가 결혼하기로 한 아나운서도 있어요?? 20 |
ㅋㅋ |
2021/07/12 |
8,274 |
| 1215890 |
이재명은 자신의 출신이 부끄러운가봐요? 20 |
ㅇㅇ |
2021/07/12 |
2,934 |
| 1215889 |
이재명 이글은 뭉클하고 눈물나네요 31 |
... |
2021/07/12 |
2,790 |
| 1215888 |
설마 두집 살림을 한 것인가? 10 |
ㅅㅂㅅ |
2021/07/12 |
4,976 |
| 1215887 |
대깨 싫은 사람 손들라던 글 왜 지웠어요? 29 |
방금 |
2021/07/12 |
1,249 |
| 1215886 |
기모란 탓이에요? 오세훈 탓이에요? 34 |
누구탓 |
2021/07/12 |
2,395 |
| 1215885 |
방탄 연습생때 다른 가수 뮤비 나온것좀 찾아주세요. 5 |
ㅇㅇ |
2021/07/12 |
1,606 |
| 1215884 |
옷정안에 넣을 수 있는 작은 제습기 쓰시는 분 |
혹시 |
2021/07/12 |
894 |
| 1215883 |
네이버새거 1 |
네이버 |
2021/07/12 |
895 |
| 1215882 |
테니스 말이에요. 9 |
.. |
2021/07/12 |
1,720 |
| 1215881 |
흑돼지 삼겹살이랑 그냥 삼겹살 차이. 2 |
ㅁㅈㅁ |
2021/07/12 |
1,701 |
| 1215880 |
가땡땡에서 이재명 형수 욕설 파일 틀었대요 55 |
... |
2021/07/12 |
4,456 |
| 1215879 |
화이자 백신 1 |
12 |
2021/07/12 |
1,529 |
| 1215878 |
오줌 새는 강쥐 ,,최고의 탈취청소 방법좀 공유해주세요 2 |
ufghjk.. |
2021/07/12 |
969 |
| 1215877 |
김 굽는 꿈을 또 꿨어요 2 |
흐음 |
2021/07/12 |
2,978 |
| 1215876 |
19일 예약--50~54살과 55~59살 백신물량 따로 확보 했.. 6 |
19일 |
2021/07/12 |
3,170 |
