면역질환 좋은 음식좀 알려주세요

[면역질환]

면역질환에 좋은 음식 찿고있어요















염증이 심해서 몸건강이 안좋은 딸키우는 엄마입니다















2년째 스테로이제 줄이고 줄여서 하루에 한알씩 먹는데 그 이하로 먹으면 염증수치는 제로인데 몸에서 반응이 바로옵니다 목 주변 통증 체력 떨어짐 등















의사샘은 한알 정도는 괜찮다고 하고 성장하면서 체질이 바뀌기도 하니 관리가 중요하다고 하고~~약으로 하는 치료도 한계가 있네요















매일 비트즙 먹고 메밀 차도 자주 마시고 얼마전에는 염증에 좋다는 프로폴리스 원액을 일주일 먹었는데 명현반응인지 알레르기인지 목 주변이 빨개져서 중단 ㅠㅠ















좋은 음식보다 나쁜 음식을 덜 먹어야하는데 아파서 학교도 못가는 상황에서 힐링음식인 떡볶이 국수를 못먹게 말릴수가 없네요















게다가 몸에 열이 많은 체질 ~~



여기글도 많이 검색해보니















몸에 좋은 음식이 죄다 17살 여자아이가 선호하지 않는 것들 뿐이네여ㅠㅠ















해독쥬스라도 만들어 먹여볼까요??

[비타민]

비타민 B. C 메가 도스해보세요.
일일 귄장양보다 많이 복용하는거요.

[원글이]

고용량 비타민 복용하는거 맞나요?? 어떤제품을 구매해야할지 ~~추천도 부탁드려요

[....]

생강 쟁여놓고 먹긴하는데 더욱 분발해야겠어요. 비타민분 ...분 댓글 감사합니다.원글아닙니다.

[원글]

좋은 정보 감사합니다