저녁 굶어도 될까요? 다이어트 관련
작성일 : 2021-07-01 07:59:02
3245877
3키로 빠지더니 살이 안빠져요
아침점심저녁 다 챙겨먹고
양은 다 1/3 정도로
저녁은 5시 30분에 딱 시간 맞춰서 먹고 군것질 안해요
과체중에서 내려올 생각을안히ㅡ는데 저녁 스킵해도 될까요?
IP : 223.38.xxx.60
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.7.1 8:09 AM
(168.126.xxx.173)
-
삭제된댓글
굶는건 위벽을 깎아서 반대요
토마토나 삶은 계란 종류로 드셔보세요
2. 음
'21.7.1 8:23 AM
(72.143.xxx.108)
1/3이 어느정도 이에요?
3. Darius
'21.7.1 8:25 AM
(223.38.xxx.60)
밥 세숟가락정도요
4. 하루
'21.7.1 8:26 AM
(121.133.xxx.137)
두끼 먹은지 이십년 됐어요
위장에 문제 없으시면 한끼 줄이세요
영양과다시대
5. 그냥
'21.7.1 8:31 AM
(211.248.xxx.147)
평생스킵할거 아니면 하지마시고 원래 정체기 있으니 조금 더 걸으시며 무조건 버티세요. 길게는 두주정도 정체기 잇다가 다시 쭉쭉빠집니다. 그냥 존버가 답이예요.
6. 밥먹고
'21.7.1 8:41 AM
(116.41.xxx.141)
계단 오르기 하든지
밥빼고 계란 샐러드만 좀 먹든지
굶기는 노노
근육만들어야 자동칼로리 소모시스템 만들어짐
7. ㅇㅇ
'21.7.1 8:57 AM
(223.38.xxx.254)
가능한가요??
가능만 하면 살 빼는데는 직빵이긴 하죠
8. 원래
'21.7.1 5:08 PM
(112.145.xxx.70)
한 끼 굶는 게 요새 트렌드 잖아요
간헐적 단식. 18시간 금식.
세 끼 다 먹으면 살쪄요. (누가 그랬더라....)
성장기 아니면 2끼 먹어도 안 죽습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1211196 |
(궁금) 5차 재난지원금 현금으로 주는건가요?? 7 |
재난지원금 |
2021/07/01 |
2,763 |
| 1211195 |
2018년 이재명형수 박인복씨 인터뷰(뉴스신세계) 5 |
보세요 |
2021/07/01 |
1,300 |
| 1211194 |
‘막말 논란’ 이재명, 형수에 공개사과 26 |
힌지 |
2021/07/01 |
3,344 |
| 1211193 |
저 윤도리도리님께 궁금한거 있어요 6 |
모르진않겠죠.. |
2021/07/01 |
1,331 |
| 1211192 |
베네딕도 수도회에서 판매하는 수도원올리브유 가격 아시는 분 계세.. 3 |
... |
2021/07/01 |
2,727 |
| 1211191 |
27세딸 분가 30 |
... |
2021/07/01 |
5,878 |
| 1211190 |
미니 밤호박 어디다 익힐까요? 17 |
저기 |
2021/07/01 |
2,014 |
| 1211189 |
쇼핑몰 부업 하면 좀 그럴까요? 5 |
ㅡㅡㅡ |
2021/07/01 |
2,289 |
| 1211188 |
어른들 택배음식 추천 좀 해주세요 8 |
ㅇㅇ |
2021/07/01 |
1,838 |
| 1211187 |
쉬어야 겠어요. |
천천히 |
2021/07/01 |
1,050 |
| 1211186 |
국짐당 진짜 ㅋㅋㅋ 19 |
진짜 |
2021/07/01 |
3,218 |
| 1211185 |
대형주가 하루에 8%이상 하락하는 것 처음 봐요. 14 |
음 |
2021/07/01 |
8,061 |
| 1211184 |
이 알바 갈까 말까요? 훈수 좀 둬주세요. 17 |
고민 |
2021/07/01 |
3,528 |
| 1211183 |
수험생)유발 하라리의 마음안정법과 지능향상법 부분 보신 분 계실.. 1 |
궁금해요 |
2021/07/01 |
1,216 |
| 1211182 |
두통이 오면 커피 마시는거 맞죠? 6 |
... |
2021/07/01 |
2,070 |
| 1211181 |
김장마늘 3 |
마늘 |
2021/07/01 |
1,268 |
| 1211180 |
은행 문자가 왔는데 네이버 찾아보니 신종 스미싱이라네요. 10 |
보이스피싱 |
2021/07/01 |
2,360 |
| 1211179 |
30대중후반 여성 귀걸이 목걸이 20~50만원대 6 |
ㅇㅇ2 |
2021/07/01 |
4,166 |
| 1211178 |
(끌올)다욧방 폭파로 인해 길을 잃은 가족들 찾습니다. 15 |
돌아오라 |
2021/07/01 |
2,315 |
| 1211177 |
요즘 임플란트 얼마인가요? 9 |
... |
2021/07/01 |
2,863 |
| 1211176 |
노마스크에 거리두기 완화 위험해 보여요 델타변이 보통 문제 아닌.. 5 |
... |
2021/07/01 |
1,361 |
| 1211175 |
오타쿠 문화때매 일본 취업에 환상이 많은데 정말 괜찮나요? 13 |
bbb |
2021/07/01 |
2,482 |
| 1211174 |
누가 불쌍한 쥴리에게 돌을 던지나? 17 |
김동렬 |
2021/07/01 |
4,077 |
| 1211173 |
대장내시경 검사시... 6 |
궁금맘 |
2021/07/01 |
1,665 |
| 1211172 |
문재인 정부 대한민국에 대한 외국의 평가 (주제별 정리) 2 |
금호마을 |
2021/07/01 |
1,231 |
