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자유게시판

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족저근막염이 발앞쪽으로도 오나요??

하다하다 조회수 : 1,437
작성일 : 2021-06-29 12:45:51
하다하다 별군데가 다 아프네요
검색해보니 족저근막염은 발뒷부분이 아픈거라는데
저는 발바닥 앞쪽이 아프거든요
발바닥 움푹 파인곳 앞쪽이요ㅠ
이거 뭘까요ㅠ
IP : 220.123.xxx.175
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.6.29 12:46 PM (117.111.xxx.71)

    저도 그래요.ㅠㅠ
    갱년기라 그런지 별별 증상이 다 나타나요.ㅜㅜ

  • 2. ㅁㅁ
    '21.6.29 12:47 PM (211.186.xxx.195) - 삭제된댓글

    지간신경종 아닌가요?

  • 3. 저도
    '21.6.29 12:48 PM (220.123.xxx.175)

    갱년기인데 생리는 아직하거든요
    폐경되면 관절이 더 아프겠죠?
    지금도 관절이 아픈데 어쩌나요ㅠ

  • 4. 혹시
    '21.6.29 12:54 PM (210.103.xxx.120)

    최근에 많이 걸으셨어요? 신는 신발이 발을 꽉 조이면 그렇더라구요 운동화끈 좀 조여서 신었더니...그런 증상이 오더군요 혈액순환이 제대로 안되서...골프공 요가매트 위에 올려두고 체중실어서 맛사지 일주일만 꾸준히 해주시면 바로 풀어져요 해보세요

  • 5.
    '21.6.29 12:59 PM (220.123.xxx.175)

    샌들을 신고서 아프기 시작했어요
    신발이 원인일수있겠네요
    근데 작년에 신던 샌들인데 그러네요
    샌들 안신고 운동화신을게요

    골프공이 없네요
    하나 사야하나;

  • 6. ..
    '21.6.29 1:10 PM (211.220.xxx.155)

    땅콩볼 사셔서 발바닥이랑 여기저기 맛사지 해주시구요.
    종아리도 누워서 땅콩 볼위에 놓고 맛사지를 해주세요.
    그럼 어느 부분이 아프면서도 시원해지고 걸음도 한결 편해지네요.
    신발도 발바닥 푹신한거 저는 핏플랩

    저는 넘 아파서 자다가 잠꼬대가 "내일 눈뜨면 병원 갈래 발이 너무 아퍼"
    거의 매일 이러고 자고 있더라구요.
    저는 아치도 높아서 발통증이 평소에도 잦아요.

    갱년기 증상으로 이러는건가요?
    여기저기 아파서 서글프네요.

  • 7. 여름에도
    '21.6.29 1:13 PM (121.154.xxx.40)

    운동화 신어요
    세상 편해요

  • 8. 나이들수록
    '21.6.29 1:17 PM (210.103.xxx.120)

    쿠션 좋은 신발 운동화 주로 신으세요 샌들신고 오래 걸으시면 발바닥에 무리 많이 오는 나이에요 ㅠ 작년하고 올해하고 또 다릅니다 한해 한해 신체 노화 팍팍 옵니다

  • 9. 나이
    '21.6.29 1:31 PM (116.125.xxx.188)

    나이들수록
    볼도 넓은것
    바닥도 잘 받쳐주는거 신어야 겠더라구요

  • 10. 저두요
    '21.6.29 2:02 PM (110.11.xxx.161)

    걸을때마다 왼발 3,4,5번 발가락이 찌릿찌릿 해요.
    제가 걸을때 발앞꿈치를 먼저 땅에 딛는 습관이 있나봐요.의식적으로 안쪽 뒤꿈치를 먼저 딛을려고 하는데, 좀 어렵네요. 가끔은 맨발로 걷다 앞꿈치 평평한곳과 바닥에 바로 부딪쳐 혈관이 퉁퉁 부은적도 있어요.ㅠ.ㅠ 제가 측만으로 왼쪽 골반이 옆으로 좀 벌어져서인지 걷을때 발 바깥쪽 특히 앞부분으로 걷는것 같은데, 자세 바꾸기 쉽지 않아요

  • 11. 아마도
    '21.6.29 2:07 PM (125.176.xxx.130)

    지간신경종 같은데요.

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