라드유로 볶음밥 해봤더니

[ㅇㅇㅇ]

진짜 맛이 다르군요.
대파랑 달걀, 크래미 두개 남은걸로 했거든요
너무 맛있는 게살 볶음밥 됐어요.
내일은 라드유로 김치볶음밥 해볼건데
벌써 기대가 되네요.

[....]

돼지기름 콜레스테롤 어쩔 ㄷㄷ

[..]

식품이랑 콜레스테롤이랑
상관관계 없다고 이미 몇년전에 발표했어요

어렸을 때 부친이 라드유 만들어
밥도 볶아주고 그랬어요
맛있었어요
옛날 기억이네요

[....]

그게 육가공 회사들 로비때문에 그렇다는 소리도 있고 진실은 아무도 모르죠. 언제 또 뒤집어질지

[ㅇㅇ]

저 윗님, 돼지기름 몸에 나쁘지 않아요.
나쁘다는건 옛날 이론이에요.

[…]

119.71

어디서 음모론만 보셨나 ㅋㅋㅋ
콜레스테롤은 탄수화물이 더 문제에요

[ㅇㅇ]

요즘은 차라리 식물성 식용유가 더 안좋다는 얘기들도 나오잖아요

[...]

기름이 몸에 좋을리는 없지 않나요? 나쁘지 않다는게 좋다는 뜻은 아니니까요. 고기 많이 먹는 황제 다이어트 창시자도 고기 너무 많이 먹어서 심장질환으로 죽었다는데 제가 비건은 아니지만 육류 지방을 일부러 찾아먹진 않아서요. 존 맥두걸 의사가 쓴 책 읽었는데 흔한 당뇨도 결국 육류 과대 섭취 때문이더라구여.

[....]

돼지기름인 라드가 불포화지방산이라고요?? 어떻게 돼지기름이 불포화가 되나요?

[우리]

어려서 먹던 중국음식은 다 라드유로 만들고 튀기고 그랬어요.
그래서 풍미 자체가 달랐죠.

그 특유의 고소한 맛이 요즘은 안나는게 라드유를 쓰지 않아서 랍니다.
라드유로 하면 탕수육도 더 바삭하고 고소해요.

[???]

그런데 라드유를 시중에 판매하나요??
관심이 없어 몰랐어요

[관음자비]

대형 마트에 라드유를 팔겠습니까? 다들 중국집 하는 것도 아닌데....
지 마케, 옥션 등등에서는 다 팔더군요.

[참]

콜레스테롤 걱정되시는 분은 풀떼기만 드시고 사세요. 남이 먹는 요리가지고 왈가왈부하지 마시고

전에 저희 회사 사람이 장이 안 좋아 소화도 안 되고 피부도 예민 먹는것도 엄청 가려 먹는 것 까지는 좋은데 꼭 제가 먹는거 가지고 맨날 저런 소리나 해대서 열 받은 적이 한두번이 아닙니다. 맨날 먹는 것도 아니고 한 번 먹을때 맛있게 먹는게 좋죠

[...]

돼지기름 안먹으면 풀 뜯어먹어야 하나요? 극단적 논리 쩌네요ㅋㅋ 저 먹는거 별로 안가리는 잡식인데 좋은 기름 다 놔두고 일부러 돼지기름에 볶아먹는게 신기해서 쓴거네요. 어릴적 식용유가 비쌌을때 돼지기름은 그냥 공짜라서 여기저기서 많이 썼잖아요.

[ㅁㅁㅁㅁ]

저탄고지 일년했더니 콜레스테롤 확 올라가서..
전 음식이 콜레스테롤 영향 많이 받는다고 생각해요

[...]

그냥 맛있게 먹고 싶은 사람은 집에서 라드유 만들어서도 먹어요. 우리집 냉장고에도 있어요.
뭐든 여기다 볶으면 맛이 달라요. 같은 김치인데 삼겹살이랑 같이 구우면 풍미가 남다른 걸 모르는 분은 없잖아요.
언제든 유해성이 뒤집힐 수 있다는 분은 식용유 드시면 되지요.

[....]

각자 아는만큼 하고 살면되는데 잘못된 정보로 분별력 약한사람들은 따라하니 문제죠. 키토식 카페 가보면 몇년간 키토식이 했던 사람들 신장 망가지고 건강 이상 온 사례 많아요. 최소한 미화는 자제해야죠.

[…]

체질마다 몸에서 받는게 달라 그래요.
식물성 기름이 맞는 분도 있고 라드유가 몸에 맞는 사람이 있고…
그래도 기본적으로 굳는 지방이 혈관을 막는거 아닌가 싶은데요~~
맛으로만 보자면 라드유가 고소하니 맛있죠~~

[황제다이어트]

창시자 심장마비 사인이 고기많이 먹고 죽은게아닌데
아직도 그렇게 믿고 있는사람도 있나보네요..당뇨가 육류 많이 먹어서 생긴다고요? 이런 잘못된 정보 댓글보고
믿으실까봐... 당뇨는 탄수화물과 과당의 문제라고요.당뇨식이에 육류섭취 제한
하지않잖아요?

[ㅇㅇ]

맛있게 잘 먹었다고 쓴 글에,
콜레스테롤 ㄷㄷㄷ 거리면서 혼자 잘났다고 계속 이렇게 참 나.
그러면서 든 예가 고기만 먹다 죽은 사람 있다라는 얘기나 하고.

님, 잘못된 정보로 분별력 약한 님같은 사람이 더 문제에요.

[....]

탄수화물이 좋다한적 없는데요? 탄수화물 줄여야 하는건 상식이고 과도한 육류섭취는 온갖 성인병에 장기가 병들어요. 채식위주로 골고루 먹는 식단이 최선이죠. 우리나라 대장암 환자 세계 1위인게 갑자기 늘어난 육류섭취 때문이예요. 잘못된 정보로 단백질 많이 섭취하는게 스마트한줄 착각하는데 매년 젊은층 신장병 발병률 높아지는게 이유가 있죠. 보통 신장은 나이먹을수록 기능이 저하되는건데 잘못된 식이가 젊은 사람들 병들게 합니다.

[....]

돼지기름에 밥 볶아먹는게 못살던 시절이나 가능했지 그게 아무리 맛있어도 굳이 내몸에 차곡차곡 넣고 싶을까요.
문제는 맛있다는 이유로 건강을 해치는 행위에 둔감해지는거죠.

[...]

돼지기름이라고 하니까 싸구려라고 생각하시는 듯.
유럽에서는 버터처럼 빵에도 발라먹는 고급지방이에요.

[ㅇㅇ]

딴건 모르겠고
우리나라 대장암 환자 1위인건
우리나라처럼 대장내시경 많이하는 나라가 없어서라고 생각합니다.
온국민이 건강검진 이리 자주 많이 하는 나라가 또 있나요?

[ㅁㅁㅁㅁ]

ㄴ아 그럴수있죠
북유럽이 성추행 엄청 많은걸로 집계되듯이요