자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
단백질 파우더 추천 부탁드립니다.
단백질 조회수 : 1,794
작성일 : 2021-06-23 10:14:46
저희 어머니가 연하곤란으로 경관급식 중이신데 단백질이 부족하다고 단백질파우더 드시게 하라고 합니다.
찾아보니 많이 나오는데 대부분 여러성분이 섞인걸로 나와요.
단백질만 들어있는 단백질 보충 식품 추천 부탁드립니다.
IP : 223.39.xxx.139
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'21.6.23 10:18 AM (118.221.xxx.29) - 삭제된댓글그건 드시기 좀 역할 수도 있을텐데...
뉴케어 드시는 게 나을거 같아요2. 원글
'21.6.23 10:21 AM (223.39.xxx.139)현재 뉴케어 드시고 계신데 많이 부족하대요.. 뉴케어에 첨가해서 드시게 할거에요.
3. 저
'21.6.23 10:26 AM (128.134.xxx.95)매일유업 셀렉스 초코맛 먹는데 좋아요! 맛있고 포만감이 들고, 성분도 좋더라구요~
4. ㅇㅇ
'21.6.23 10:30 AM (14.49.xxx.199)셀렉스 너무 달아요 영양성분 보심 생각보다 당이 많이 들어있답니다
5. ㅇㅇ
'21.6.23 10:32 AM (110.70.xxx.53)폐렴으로 세브란스 병원 입원했었는데 금식하고 연하곤란식 드시고 하니까 프로맥스 사서 매끼 한 포씩 먹으라고 했어요. 프로맥스 10g씩 포장된 거 한박스 일단 주문해보세요. 떠먹는 요거트 등에 타서 드십니다
6. Hum
'21.6.23 10:38 AM (221.138.xxx.7)단백질 보충한다고 셀렉스 샀는데 달아요.
7. 원글
'21.6.23 11:24 AM (221.139.xxx.95)프로맥스 추천 감사합니다.
다른 분들도 감사드립니다.8. 셀렉스
'21.6.23 11:41 AM (1.235.xxx.203)방금 영양성분 보니 1회 분량에 당은 1g 미만인 걸로 나오는데요.1회분량이 33g 이거든요.저도 부족한 단백질 셀렉스로 채워요.이거 먹으니 단맛에 대한 식탐도 좀 해소되거든요.
9. 그냥
'21.6.23 11:45 AM (211.218.xxx.102)약은 아니고 나는 서리태와 검정깨 방앗간에서 가루내어서 우유에 한두수저씩 타서 매일 먹어요.
10. 345
'21.6.23 7:25 PM (120.142.xxx.152)완두콩을 사서 푹 끓여서 갈아 드시게 해보세요
소금 좀 넣고 곱게 갈면 좋아요.먹기도 좋고 맛도 있습니다.
시중의 완두콩이 너무 비싸니까 미국 아이허브에 있는 유기농 반쪽짜리 완두콩 사시면
소화가 훨씬 좋습니다.깝졀이 다 까져있거든요
https://iherb.co/HCBPvfQ
구입하실 때 한꺼번에 구입하셔서 압력밭솥에 한꺼번에 푹 삶으셔서
블랜더에 갈아서 유리병에 넣어 냉동실, 냉장실에 재어놓고
꾸준히 드시게 해보세요
머리결도 좋아집니다. 단백질이 풍부하니까요
파우더로도 있기도 해서 입맛따라 섞어 드려보세요
https://iherb.co/9qTcdwM
완두가 소화가 참 잘됩니다. 일반 콩보다11. 345
'21.6.23 7:55 PM (120.142.xxx.152)드실때 식물성 설탕대체재 감미료 스테비아와 소금을
입맛에 따라 섞어 드시게 해보세요
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