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몸이 피곤한데 참치회가 몸에 좋을까요?

ff 조회수 : 1,473
작성일 : 2021-06-22 19:14:57

아니면 입에 좋을까요?
집에가면 맛있는 미역국과 쌈채소가 있어서 먹을건 있는데요.


참치회 배달을 시킬까 그냥 생각해봤는데요.
제가 요즘 너무 피곤한데 괜히 칼로리만 높고 피로를 더해줄거면 안먹고 괜찮으면 시키려구요^^

알려주세용~~
IP : 211.36.xxx.45
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '21.6.22 7:19 PM (183.97.xxx.99)

    피곤할 때는 비타민 B 풍부한 음식 먹으면
    제일 좋아요
    참치 드시고 싶으면 드세요
    이거 참조

    https://m.blog.naver.com/ructa/222268298821

  • 2. 참치나
    '21.6.22 7:40 PM (180.68.xxx.158)

    연어같은 대형어종은 가능하면
    안드시는걸로....
    맛으로 먹는건 몰라도,
    건강에는 진짜 안 좋아요.

  • 3. ㅇㅇ
    '21.6.22 8:09 PM (221.158.xxx.82) - 삭제된댓글

    저도 자주 먹다가 중금속 미세플라스틱 때문에 대형어종 일부러 찾아 먹진 않아요

  • 4. 저기
    '21.6.22 8:35 PM (175.120.xxx.167)

    왠만하면 드시지마세요.
    연어, 참치...

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