질 유산균 2주째 먹었는데
변비에 그닥 효과가 없는듯요.
유산균 오래 드신 분들 얘기 좀 듣고 싶어요~
복합적으로 좋다해서 먹는데
그냥 변비약을 따로 먹어야 할까요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유산균 드시는 분들 변비에 효과 좋은가요
.. 조회수 : 2,648
작성일 : 2021-06-22 05:51:57
변비도 있어서 유한양행 것
IP : 125.178.xxx.135
9 개의 댓글이 있습니다.
1. …
'21.6.22 6:06 AM (121.183.xxx.61)지근억 비피도 유산균 추천합니다.
2. ㅇㅇ
'21.6.22 6:20 AM (221.149.xxx.124)드시모네 추천해요... 먹고 물 한잔 마셔줘야 함..
3. 마크툽툽
'21.6.22 7:21 AM (110.9.xxx.42)저는 두알 먹어요.
질유산균은 유한양행 엘레나, 자로우 펨 번갈아 먹고
일반유산균 아무거나 세일하는 거
이렇게 두 알 먹습니다!4. ...
'21.6.22 8:02 AM (118.235.xxx.159)유산균 먹을때 물 많이 마시라던데 그것보다 아침 공복에 따뜻한 물 한잔이 더 효과 있었어요.
물 안마시면 변비오던데요.5. 변비엔
'21.6.22 8:07 AM (211.36.xxx.153)무조건 장쾌력.
http://pf.kakao.com/_sxcnhs
채널 추가하고 할인받으세요. 엄청 저렴해요6. ...
'21.6.22 8:21 AM (211.246.xxx.155) - 삭제된댓글아무리 변비에 좋다는 것도
어느정도 먹는 양이 되어야 밀어내주는 거지
단식하다시피 안먹으면서 변비해결하는 건
어렵더라구요. 강제로 해결돼도 만성변비의 지름길7. ...
'21.6.22 8:51 AM (220.75.xxx.108)반대로 유산균 먹으면 변비가 와요 저는...
8. 처음엔
'21.6.22 8:53 AM (220.125.xxx.201)요구르트든 요플레든 효과가 있는데 시간이 갈 수록 효과가 없어지는데
사과나 키위를 슬라이스해서 플레인 요구르트에 비벼서 먹으면 바로 화장실 갑니다.9. ..
'21.6.22 9:39 AM (211.209.xxx.171)자신에게 맞는 유산균을 첮으셔야 되요
그 과정이 실패에 연속이죠
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