82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 중에 커피

다욧 조회수 : 2,354
작성일 : 2021-06-21 08:41:11
믹스커피 말고 원두커피요
다이어트 중에 커피는 어떡하시나요?
아우 배고파………. ㅠ
IP : 175.223.xxx.69
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '21.6.21 8:42 AM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글

    설탕 안 넣은 원두커피야 괜찮죠
    칼로리 얼마 안 되잖아요
    그냥 우유나 저지방 우유 좀 넣어서 먹어도 섩탕만 안 들어가면 별 상관없을 것 같아요

  • 2. aktk
    '21.6.21 8:43 AM (118.221.xxx.161)

    설탕안넣은 커피는 상관없이 마셔요

  • 3. 그럼
    '21.6.21 8:45 AM (175.223.xxx.69)

    평소대로 진한 커피에 우유 좀 넣어 마실까요?

  • 4. ..
    '21.6.21 8:48 AM (222.237.xxx.88)

    커피는 평소대로 드세요.
    큰 상관 없어요

  • 5. 다이어트
    '21.6.21 8:50 AM (116.40.xxx.49)

    빈속에 커피는 속이아파서..미주라 도넛하나먹고 커피마셔요..ㅎㅎ

  • 6. 헬스장
    '21.6.21 8:53 AM (124.56.xxx.15)

    트레이너들
    아이스 아메리카노 달고 삽니다
    한 잔에 25칼로리 정도라 괜찮아요

  • 7. 배고파요
    '21.6.21 8:56 AM (175.223.xxx.69)

    도넛은 원래 안 먹어요 ㅎㅎ

  • 8. lea
    '21.6.21 9:04 AM (175.192.xxx.252) - 삭제된댓글

    우유는 빼셔야죠

  • 9. 흑흑
    '21.6.21 9:27 AM (175.223.xxx.69)

    우유 벌써 넣었는데… ㅜㅜㅜ
    낼부턴 우유 뺄까요? ㅜㅜ

  • 10.
    '21.6.21 9:34 AM (220.117.xxx.26)

    우유 살찌니 저지방 우유도 나오는거죠
    내일부터는 빼요

  • 11. ㅎㅎ
    '21.6.21 9:34 AM (221.142.xxx.108)

    피티 받을때 허락된 커피는 아메뿐................ㅋㅋ
    전 라떼파인데 절대 안된다고ㅠㅠ 아메리카노만 먹으라했어요...

  • 12. ~%
    '21.6.21 10:06 AM (222.120.xxx.150)

    피티 받을때 라떼 먹지 말라더라구요~

    근데 식사 줄이고 아이스라떼 한 잔씩 마셔요 전.
    우유라서 배고픔이 줄어요

  • 13. 아메
    '21.7.17 4:23 PM (116.127.xxx.173)

    는 상관없을텐데요
    운동 전 마시는건 도움이 된다는것도 어디서 들었어요
    라떼는 식사대용 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1211377 결혼식장서 축의금 털어간 재벌 2세 38 ........ 2021/06/21 19,220
1211376 김종국 유튜브 개설했는데 4 2021/06/21 3,077
1211375 '반도체·석유화학·車' 삼두마차가 끌었다..6월 1~20일 수출.. 1 ㅇㅇ 2021/06/21 841
1211374 식기세척기 몇년쓰시나요? 9 기분 2021/06/21 2,039
1211373 높은곳에서 아이가 추락하는꿈. 3 푸른바다 2021/06/21 1,515
1211372 스포) 마인, 2회밖에 안남았으니 안 볼 수도 없고 재미없어요 8 마인짜증 2021/06/21 3,201
1211371 아이폰용 앱 통해서 만든 파일을 안드로이드로 열수 있나요? 1 햇님 2021/06/21 344
1211370 8개월아기 변비 도와주세요!!!! 6 변비 2021/06/21 1,071
1211369 생분해 컵이랑 빨대 샀어요 5 .... 2021/06/21 752
1211368 與, 22일 의총서 경선 일정 의견수렴…대선기획단 공동단장엔 강.. 13 ㅇㅇㅇ 2021/06/21 681
1211367 백신 기다릴까요? 잔여백신 잡을까요? 9 40대 2021/06/21 3,192
1211366 등 특정부분이 쪼여오는 느낌인데요.. 3 뭘까 2021/06/21 1,398
1211365 프리즌브레이크 보는데.. 15 ... 2021/06/21 1,733
1211364 ost 좀 찾아주세요 ㅜ bbabba.. 2021/06/21 367
1211363 조국의 시간 책 보내기 운동 9 자봉 2021/06/21 809
1211362 02-3471-9518 기업은행에서 대출심사했다며 사기치는군요... 7 신고는 어디.. 2021/06/21 1,496
1211361 세상에 업체별 산재현황 보세요 8 2021/06/21 1,356
1211360 파란색 주식 2021/06/21 479
1211359 심장 부분이 쪼여오는 느낌은 어느 병원으로 가죠? 8 .... 2021/06/21 2,221
1211358 급질) 입금하는데 성이 '류'가인데 '유'가로나옵니다 4 ... 2021/06/21 1,395
1211357 우리나라 과자 판매 순위 27 과자 2021/06/21 6,121
1211356 네쏘 캡슐로 드립해먹기 5 아메리카노 .. 2021/06/21 1,089
1211355 아이패드 선택 좀 도와주세요!! 11 태블릿이 필.. 2021/06/21 1,283
1211354 자녀들에게 바라는거 한가지씩만 얘기해봅시다 18 2021/06/21 2,649
1211353 70원 .... 26 ㅇㅇ 2021/06/21 2,317