82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 중에 커피

다욧 조회수 : 2,263
작성일 : 2021-06-21 08:41:11
믹스커피 말고 원두커피요
다이어트 중에 커피는 어떡하시나요?
아우 배고파………. ㅠ
IP : 175.223.xxx.69
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '21.6.21 8:42 AM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글

    설탕 안 넣은 원두커피야 괜찮죠
    칼로리 얼마 안 되잖아요
    그냥 우유나 저지방 우유 좀 넣어서 먹어도 섩탕만 안 들어가면 별 상관없을 것 같아요

  • 2. aktk
    '21.6.21 8:43 AM (118.221.xxx.161)

    설탕안넣은 커피는 상관없이 마셔요

  • 3. 그럼
    '21.6.21 8:45 AM (175.223.xxx.69)

    평소대로 진한 커피에 우유 좀 넣어 마실까요?

  • 4. ..
    '21.6.21 8:48 AM (222.237.xxx.88)

    커피는 평소대로 드세요.
    큰 상관 없어요

  • 5. 다이어트
    '21.6.21 8:50 AM (116.40.xxx.49)

    빈속에 커피는 속이아파서..미주라 도넛하나먹고 커피마셔요..ㅎㅎ

  • 6. 헬스장
    '21.6.21 8:53 AM (124.56.xxx.15)

    트레이너들
    아이스 아메리카노 달고 삽니다
    한 잔에 25칼로리 정도라 괜찮아요

  • 7. 배고파요
    '21.6.21 8:56 AM (175.223.xxx.69)

    도넛은 원래 안 먹어요 ㅎㅎ

  • 8. lea
    '21.6.21 9:04 AM (175.192.xxx.252) - 삭제된댓글

    우유는 빼셔야죠

  • 9. 흑흑
    '21.6.21 9:27 AM (175.223.xxx.69)

    우유 벌써 넣었는데… ㅜㅜㅜ
    낼부턴 우유 뺄까요? ㅜㅜ

  • 10.
    '21.6.21 9:34 AM (220.117.xxx.26)

    우유 살찌니 저지방 우유도 나오는거죠
    내일부터는 빼요

  • 11. ㅎㅎ
    '21.6.21 9:34 AM (221.142.xxx.108)

    피티 받을때 허락된 커피는 아메뿐................ㅋㅋ
    전 라떼파인데 절대 안된다고ㅠㅠ 아메리카노만 먹으라했어요...

  • 12. ~%
    '21.6.21 10:06 AM (222.120.xxx.150)

    피티 받을때 라떼 먹지 말라더라구요~

    근데 식사 줄이고 아이스라떼 한 잔씩 마셔요 전.
    우유라서 배고픔이 줄어요

  • 13. 아메
    '21.7.17 4:23 PM (116.127.xxx.173)

    는 상관없을텐데요
    운동 전 마시는건 도움이 된다는것도 어디서 들었어요
    라떼는 식사대용 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1217808 강아지 자기오줌핥아먹나요? 8 깨끗 2021/06/25 2,993
1217807 농지에 시멘트 덮은 국민의힘 이주환, "물류창고 세워볼.. 8 국짐 2021/06/25 2,063
1217806 근골격계 잘 아시는 분 1 happy 2021/06/25 1,263
1217805 이게 말이 되나요? 8 행복한새댁 2021/06/25 2,036
1217804 이제 전면전? 민주당내 오렌쥐들 난리났어요 51 음주운전은 .. 2021/06/25 3,272
1217803 제네시스 샀는데 5개월 후 주재원 간다면 11 ㅇㅇ 2021/06/25 6,573
1217802 소음나는 가전은 사지 마세요 7 언니 2021/06/25 6,599
1217801 힘든일이 있고 그러면 친구뿐만 아니라... 7 ... 2021/06/25 3,104
1217800 미국 플로리다 건물붕괴로 난리네요 17 .... 2021/06/25 10,905
1217799 감자탕 먹고 싶어요 10 ㅇㅇ 2021/06/25 1,816
1217798 슬기로운 의사생활에 나오는 의사들 같은 친구 있으신가요? 12 우정 2021/06/25 5,061
1217797 [민주당원들께]이재명 퇴당 징계위 청원 및 이상이 교수 징계위 .. 16 민주당원 2021/06/25 992
1217796 미드 영거 younger 보신 분 계세요? 4 2021/06/25 2,170
1217795 고3접종은 학교서 단체로 하나봐요 8 백신 2021/06/25 3,343
1217794 쿠션 (화장품) 말인데요 3 ㅇㅇㅇ 2021/06/25 2,105
1217793 티비 vod 서비스 관련 해서요 ㅠ 1 도와주세요 2021/06/25 432
1217792 이낙연 꾸준한 정책 행보 … 장관급 ‘통상대표’ 신설 등 통상비.. 8 ㅇㅇㅇ 2021/06/25 784
1217791 무지외반증 점점 통증이 있어요 5 아파요 2021/06/25 1,740
1217790 한강건으로 pdf로 매일 보내신분 계세요? 2 ㅇㅇ 2021/06/25 1,542
1217789 보이스 1.2 내용 이어지나요. 1 .. 2021/06/25 1,057
1217788 콩물 비린맛없이 삶는법있나요 ? 6 ㅌㅣ 2021/06/25 2,049
1217787 윤사모 'X파일, 국민의힘이 배후인듯, 자금·조직 우리가 대겠다.. 4 윤십원 2021/06/25 2,208
1217786 이유없이 발등이 아픈데요 통풍 일까요? 8 .. 2021/06/25 2,220
1217785 네버엔딩스토리노래 이지훈 2 이지훈 2021/06/25 1,342
1217784 아집,고집...나이들며 왜 생기는 걸까요? 15 ㅇㅇ 2021/06/25 5,162