82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

런닝어플 추천 해 주신 분 나오세요!

.. 조회수 : 1,272
작성일 : 2021-06-20 20:40:18
바이럴마케팅라고 할까봐 어플 이름은 말 못하겠고
런닝 어플 추천해주신 분!!
감사드립니다! 진심으로요 ㅋ
저질체력에 끈기도 없는 사람이었는데 이 어플 덕분에 달리기에 즐거움을 쪼~~끔 알았어요!
한달동안 3주 런닝세트 했는데(일주일은 생리기간으로 못함)
체력이 좋아진게 느껴지네요!
8층에 사는데 계단으로 올라가면 숨차고 어지럽고 너무 힘들어서 쇼파에 바로 누웠던 저질 체력이었어요
근데 이제는 에고 좀 힘들군 딱 이 수준이에요.
처음에는 저탄고지랑 간헐적 단식했는데 체중은 빠졌지만 체지방이 늘었어요;;
그러다가 어플 이야기 듣고 달리기 했는데 3주만에 1키 밖에 인 빠졌지만 인바디 결과는 전보다 나아졌고, 무엇보다 탄수화물 많이 먹어도 살이 안 찌네요 ㅎ (먹는 즐거움을 느끼며 살고 았어요 ㅋ)
의지약한 제가 꾸준히 하게 되다니.. 혼자 감탄하고 있어요 ㅋ 어플 추천해주신분 정말 정말 감사해요!
IP : 58.141.xxx.217
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '21.6.20 8:44 PM (223.62.xxx.106)

    런데이요? 그거 워낙 유명해서 그냥 말해도 돼요 ㅋㅋ
    좋죠 그거

  • 2. ㅁㅁㅁㅁㅁㅁ
    '21.6.20 9:11 PM (1.233.xxx.86)

    좋은 어플 알아도
    이제 뛸 수 앖는 무릎이라 ㅠㅠ
    유일한 유료어플이 같은 계열앱인데 못씁니다.
    뛰면 무릎아프고 숨이 넘어가요

    무릎 좋을때 많이 뛰세요.

  • 3. 저도
    '21.6.20 9:58 PM (112.150.xxx.227)

    그 어플 올 2월에 알게되서 지금까지 꾸준히
    달리고 이번주 결국 10키로 달리기 성공했어요.
    너무 기쁘고 지금껏 힘들어도 열심히 달린 저에게
    멋진 운동화 선물하려고 나이키 주문했답니다.
    님도 화이팅!!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1208014 언니들~~2시간전에 아스트라제네카 맞았어요. 19 ..... 2021/06/21 2,779
1208013 여름용 시원한 등산 바지 추천해주세요 10 ... 2021/06/21 1,906
1208012 고지혈증 있으신 분 커피 전혀 안드시나요? 12 .. 2021/06/21 4,371
1208011 전에 남편이 건조기 반대해서 못샀던 .. 저 건조기 샀어요 !!.. 14 건조기 2021/06/21 3,928
1208010 진정한 수용을 받아 본 경험 나눠 주세요. 6 수용 2021/06/21 1,056
1208009 뉴스보다 백신접종장면만 보면 눈감아요 4 @@ 2021/06/21 1,043
1208008 허리에 부담없는 소파 소파 2021/06/21 558
1208007 김정숙여사님 옷 29 패션 2021/06/21 4,856
1208006 문과가 불리해진게 아니라 15 ㅇㅇ 2021/06/21 3,393
1208005 저의 복대가방(힙쎅)이 너무 싫었던 울남편 ㅠㅠ 19 음.. 2021/06/21 4,421
1208004 댓글 감사합니다. 8 구경?쇼핑?.. 2021/06/21 869
1208003 슬라이딩 도어 장농의 장단점이 뭘까요? 5 2021/06/21 3,144
1208002 결혼작사, 그 드라마 순전히 전수경 연기 보고, 순전히 그래서 .. 8 결작사 2021/06/21 3,107
1208001 리얼미터 수술실 cctv 찬성 78.9% 반대 17.4%.jpg.. 8 독도는한국땅.. 2021/06/21 881
1208000 급체에 잘드는 약 추천해주세요 9 ㅏㅐ 2021/06/21 4,163
1207999 다여트중 곤약면 냉면육수에 말아먹으니 너무 괜찮네요 7 3988 2021/06/21 1,812
1207998 모션데스크 쓰고 계신분 추천 부탁드려요~ 2 가을 2021/06/21 540
1207997 나이 50인데요 메리제인 구두 15 ㅇㅇ 2021/06/21 3,428
1207996 아들군대갔을때.. 12 ... 2021/06/21 1,815
1207995 1도어 냉장고 괜찮을까요? 1 냉장고 2021/06/21 873
1207994 중고거래 제가 잘못한건가요? 16 .... 2021/06/21 3,094
1207993 빨리걷기 아침 저녁? 언제 해야 효과 더 있을까요 ? 8 여르미 2021/06/21 2,016
1207992 네이버 메일 쓰는 분들께 1 황당한일이생.. 2021/06/21 738
1207991 피부관리 경험 및 추천 2 코미 2021/06/21 1,515
1207990 양가 똑같이 하세요? 8 .. 2021/06/21 1,278