그릭요거트 유청 궁금한거 있어요

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집에서 그릭 요거트 만들고 나온 유청은 성분이 뭘까요?
먹어도 되는건가요?

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세수해도 되고
우유랑 꿀이랑 섞으면 라씨인데
변비에 직빵

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어제 우유랑 1:1로 섞어서 라씨를 만들어 마셨는데 저한테는 완전 맛있었어요.

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유청도 한때는 우유였습니다
걸러내지 않고 우유로 먹었다면 다 먹었을 우유의 한 부분입니다

[앜ㅋㅋㅋ]

한때는 우유....
ㅎㅎㅎ 근데 희한하게 안 먹게 되더라구요.
유청+생크림 => 브라운 치즈.
저도 다음에 한번 만들어보려구요 ^^ 잼을 능가하는 공포의 휘저으며 끓이기.....

[그렇군요]

우유 ,꿀
변입에 좋군요