82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

황성주 생식 먹어치우는 방법좀요

처리 조회수 : 2,683
작성일 : 2021-06-13 20:04:14
안먹어서 유통기간이 결국 지났어요
누구 줄수도 없고
제가 매일 하루 한포씩 무조건 먹으려구요

아침엔 절대 먹기싫은데
활용법이나 다이어트식단이용이나 팁 있을까요

1.바나나와 갈아마신다 약간의 식사대용이 될듯
2.그릭요거트에 토핑과 함께 뿌려먹는다
3.콩물에 타 마신다
4. 밥먹기전 미리 한컵 마시고 밥량을 줄인다..

뭐가 있을까요
이거 맛있거나 좋다고 하는분이 있는지도 궁금해요

IP : 106.102.xxx.104
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 비움
    '21.6.13 8:06 PM (175.192.xxx.113) - 삭제된댓글

    저는 생식이랑 두유랑 같이 샀는데 너무 안먹어져서
    유통기한만 다가오고..
    저녁에 출출할때 두유에 타서 먹어요..

  • 2. 저도
    '21.6.13 8:08 PM (175.197.xxx.81)

    부모님이 안 드셔서 유통기한 간당간당하기에 제가 가져와서 냉동실에 넣어놨어요
    근데 저도 안 먹게 되네요ㅠ

  • 3. happywind
    '21.6.13 8:09 PM (211.36.xxx.174)

    음...가루 다 한번에 모아서
    유투브 보고 노버터 쿠키레시피 참고해서
    쿠키로 구우세요.
    밀가루 대신 생식가루 넣으세요.
    금방 다 먹어질 거예요.

  • 4. ..
    '21.6.13 8:10 PM (49.166.xxx.56)

    2번이.나을듯 다신.사지마세요

  • 5. ...
    '21.6.13 8:27 PM (121.128.xxx.142) - 삭제된댓글

    1, 2, 3번 괜찮네요.
    전 음식하는 거 싫어해서 일부러 채소 분말이나 환을 사서 먹거든요.

  • 6. 보니까
    '21.6.13 8:39 PM (1.235.xxx.203)

    단백질 파우더로 팬케이크 만들어 굽던데
    생식으로 부침개 만들 수 있지 않을까 싶어요.
    감자전 할 때 넣어도 되구요.

  • 7. ..
    '21.6.13 9:01 PM (211.250.xxx.132)

    부침개에 도전할 것 같아요
    곡물 가루니까 괜찮을 듯
    양 팍팍 줄겠네요

  • 8. 두유
    '21.6.13 9:02 PM (58.121.xxx.69)

    두유랑 드심 그나마 나아요

    저 원래 두유 안 먹는데
    황성주껀 우유보다 두유랑 타 먹음 맛이 훨 나아지더라구요

  • 9. 처리
    '21.6.13 9:27 PM (106.102.xxx.104)

    이미 빵은 만들어 먹었었어요.꿀이랑 우유 많이 넣어서 좀 달고 고소하게

  • 10. ㅇ저
    '21.6.13 9:45 PM (125.132.xxx.103) - 삭제된댓글

    저도 누가 줘서 한움큼 얻어 놓은게 있는데
    정말 안먹게 돼서 그냥 있네요
    얻어 놓은지 벌써 몇달이나 지났는데.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1209235 49살이에요 14 .. 2021/06/14 6,099
1209234 아파트 건설시 분진.먼지 많이날까요 15 ㅠㅠ 2021/06/14 1,494
1209233 SKY 로스쿨 신입생중 지방대 0명 38 .. 2021/06/14 5,537
1209232 종아리 보톡스 2021/06/14 727
1209231 홍삼진액도 비싼게 좋나요? 4 홍삼 2021/06/14 1,654
1209230 다시 ㅎㅇㅅ 폭로 시작됐네요 37 ... 2021/06/14 33,927
1209229 눈꺼풀 처짐 수술안하신 82님들은 어떻게 하고 계신가요?? 3 50대초 2021/06/14 2,754
1209228 반점은 레이저로도 잘 안지워지죠? ... 2021/06/14 985
1209227 급합니다 !!! ADHD ㅡ콘서타 쪼개서 먹여도 되나요 7 급 질문 2021/06/14 4,771
1209226 박문진. 절과 명상으로 14년 만에 복직에 성공한 조계종 사회노.. 1 ... 2021/06/14 1,418
1209225 일본은지금 아세안에서도 무시하는데 G7 6 어휴 2021/06/14 2,282
1209224 게스트룸에 사용할 침대소파 추천부탁 2 .. 2021/06/14 1,209
1209223 낼 논산입소 합니다. 12 논산입소.... 2021/06/14 1,738
1209222 [급질문] 상암동 문화비축기지 근처에 4시간정도 있을 곳이 있을.. 6 mercur.. 2021/06/14 1,118
1209221 하루종일 김정민씨 노래만 들었네요 4 주책 2021/06/14 1,850
1209220 강아지 관절영양제 뭐 먹이시나요. 3 .. 2021/06/14 735
1209219 입시 전문가분들의 탄원서를 희망합니다. 5 .... 2021/06/14 1,361
1209218 라우드 보다가 3 ㅇㅇ 2021/06/14 2,020
1209217 한국기자는 한국인 같지 않고 기자 같지 않고 무엇보다 인간 같지.. 4 정곡을 찌르.. 2021/06/14 1,404
1209216 보리쌀로 찜질팩 만들어도 괜찮나요? 2 2021/06/14 1,444
1209215 다른 나라 기자들도 본국 국익과 관련된 중요한 15 아니 2021/06/14 1,982
1209214 결혼작사이혼작곡 음악 highki.. 2021/06/14 1,516
1209213 양배추도 살찌나요? 12 아니왜 2021/06/14 7,632
1209212 50대와 60대 무슨 차이가 있나요? 19 나이 2021/06/13 7,420
1209211 [속보]G7 공동성명 "한반도 완전한 비핵화 촉구&qu.. 39 ㅇㅇㅇ 2021/06/13 4,292