스트레스 해소법이 필요해요

[Aa]

스트레스 없는 사람은 없다지만 해소법을 알고

그때 마다 없애줘야지 되겠던데요.

집에 있으면 속터지고 어디 갈 기운도 없어요.

그나마 산책과 좋아하는 길 드라이브 정도라 어느 때는

한계치가 느껴지네요.

스트레스 날리는데 좋은거 추천좀 해주세요.

[....]

돈 쓰는 것만한 스트레스 해소법이 없다는데...
매번 그럴순 없고
제게 스트레스란 매일 먹는 밥과 같은 존재라
일상에서 잔잔하게 받는 스트레스는 그냥 잊어요
저도 답글이 궁금하네요

[,,]

스트레스를 잊는다고 하시니 부럽네요
저는 잊기가 거의 안돼요ㅠ

[꼭 실천하세요]

집에만 있으면 스트레스 해소가 안되요
장소를 바꾸랍니다 전문가가
기운없다고 집에만 계시지 마시고 도서관
좋아하는 길 산책
안가본곳 가보기 골목길 이쁜곳
이정도는 안 힘드실꺼에요.
백화점을 가시든
장소를 바꾸면 사고력도 높아지고 스트레스 해소도 된다네요.