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반신욕은 꼭 따뜻한 물로 해야할까요?

ㄱㄴㄷ 조회수 : 1,024
작성일 : 2021-06-11 18:45:57
목적은 체중감량이고 일주일째에요.
효과는 아주 조금씩 있는거 같아요.
그런데 날이 더워지니 따뜻한 물은 20-30분있기 힘드네요.
냉수는 아니고 미지근한 물은 효과가 없을까요?
IP : 223.39.xxx.161
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. -;;
    '21.6.11 6:49 PM (222.104.xxx.116)

    저요 더워지면서 시간을 짧게 하고 있어요, 땀이 좀 난다 싶은 그냥 헹구고 나와요. 너무 고온은 힘들어서 미지근한 물에 하기도 해요
    냉수는 효과가 덜할듯요,

  • 2. ㅡ걍
    '21.6.12 2:17 AM (223.38.xxx.129)

    따뚯하다할정도로하시고
    물꼭마셔주고

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