양배추김치 알려주신 분 감사해요

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혈압인가 어떤 분 글에 양배추김치 만들어 먹으라고 글을 읽고
퇴근길에 양배추 반통 살까 한통 살까 엄청 고민하다 좀 비싸도 반통 데려 왔어요
양배추 듬뿍 넣어 쫄면 만들어 먹고 배가 부르니
이제 슬슬 양배추김치 담궈 볼까?? 대충 깍뚝 썰어 냉동실에 얼려 둔 김치양념 녹여 버무렸더니 맛있는 양배추겉절이가 되네요
퇴근하고 온 가족들이 밥을 두 그릇씩 먹으며 엄지척
별거 아닌데 아삭아삭 너무 맛있네요
내일 다시 한통 사와야겠어요

[이거]

익혀 먹어야 맛있던데
안익혀 먹어도 맛있나요?
얼마나 절였는지도 궁금하네요

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절여야 하나요??
썰고 씻어 김치양념애 버물버물했어요
달짝지근 아삭 너무 좋네요

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그냥 씻어 버무리면 끝이군요. 낼 당첨.

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초고추장 양념에 무쳐먹어도 맛있어요.
골뱅이 넣으면 골뱅이무침이 되는거구요.

[채썰어서]

생채같이 해도 맛있어요

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독일식 김치로 만들어먹어도 몸에 좋죠

그냥 소금에 절여서 빠닥빠닥 치대어주고 나서 며칠 실온에 보관하면

독일실 사우어크라우트가 되죠
몸에 좋아요
다이어트에두요