정상체중인데 살이쪄서 옷들이 작아져가요. 다이어트 야식 추천 바랍니다
작성일 : 2021-06-02 20:38:44
3230246
안 먹는게 답이라는 건 알지만
일년동안 부지런히 먹었더니 162cm 48키로에서 50이 넘어가는 노처녀입니다.
살쪄도 볼륨은 없는 체형이라 살찌면 가슴보다 배가 나와요^^
만나는 분들마다 살쪘다고 신기해하시니 빼고 싶네요.
야식 이미 중독이라 어제도 양장피 먹고 엊그제는 로제파스타 먹고 그.전날은 부침개 먹었네요.
오늘도 내일도 야식을 우선은 먹어야 할것같아요...
자몽이나 방울토마토 오이는 어떨꺼요
IP : 125.179.xxx.3
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'21.6.2 8:40 PM
(175.122.xxx.249)
그정도면 엄청 날씬한거 아닌가요?
슬프네요.
2. ...
'21.6.2 8:41 PM
(211.206.xxx.67)
자몽, 방울토마토, 오이...다 좋습니다만.
님의 야식 습관에 비해
허전함을 극복하기 힘드실거예요.
일찍 자는 방법 추천...
3. david
'21.6.2 8:43 PM
(125.179.xxx.3)
날씬한 편인건 맞는데 체형이 체형인지라 ㅜㅜ 다들 뭐라고 어찌나 하는지요 ㅠㅠ 노처녀에 대한 사회적 관심도 한몫하는 듯하구요.
그냥 속편하게 살조금만 빼면 되는데 스트레스성 야식이라..
4. ..
'21.6.2 8:50 PM
(222.237.xxx.88)
매몰차게 들리시겠지만
우선은 야식을 먹어야겠다 하는
그 생각을 버리지 않는한 살 못빼요.
자몽도,방울토마토도 오이도 안돼요.
속 긁습니다.
차라리 야식을 포기하고 일찍 주무시고
아침 일찍부터 드세요.
5. ...
'21.6.2 9:35 PM
(39.7.xxx.48)
금방 옷 작아져요 그러지마요... 저는 흰밥대신 현미로 바꾸니
입맛이 잡혀서 군것질 생각안나네요 아침 점심에 잘 드시고
저녁은 소식 하셔용
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1204890 |
아파트베란다에 세제냄새 올라오나요 8 |
ㄱㄴ |
2021/06/12 |
2,709 |
| 1204889 |
국순당 막걸리는 가격이 왜 안 오를까요? 1 |
? |
2021/06/12 |
1,177 |
| 1204888 |
에버랜드 근처, 용인 맛집 알려주세요! 9 |
어부바 |
2021/06/12 |
1,935 |
| 1204887 |
30대분들 농작물 제철 아세요? 23 |
ㅇㅇㅇ |
2021/06/12 |
2,450 |
| 1204886 |
사주나 관상, 손금으로 수명 알수 있나요? 5 |
질문 |
2021/06/12 |
2,946 |
| 1204885 |
급)증권회사 계좌도 휴일에 타은행으로 이체 가능한가요? 4 |
... |
2021/06/12 |
1,146 |
| 1204884 |
불륜하면 생각나는 일 6 |
.. |
2021/06/12 |
4,914 |
| 1204883 |
코로나이후 처음 여행가는데 여행지 온도가 48도..ㅠㅠ 14 |
헐 |
2021/06/12 |
4,037 |
| 1204882 |
문재인대통령과 부인 김정숙여사 11일(현지시간) 영국 콘월 뉴키.. 7 |
ㅇㅇㅇ |
2021/06/12 |
1,832 |
| 1204881 |
대문글이 죄다 10 |
음 |
2021/06/12 |
1,552 |
| 1204880 |
배터리수명 관리에 필요한 충전법이 뭐에요? 8 |
핸드폰 충전.. |
2021/06/12 |
1,276 |
| 1204879 |
정경심교수재판 횟수 ㅋㅋ 12 |
미챠 |
2021/06/12 |
1,982 |
| 1204878 |
어제 세나개 보셨나요 8 |
토요일 |
2021/06/12 |
2,536 |
| 1204877 |
출산을 한번이라도 하면 배는 어쩔수 없는건가요? 16 |
... |
2021/06/12 |
4,030 |
| 1204876 |
윤상오빠 노래들.. 19 |
세상에 |
2021/06/12 |
2,400 |
| 1204875 |
학교 엄마들은 안만나는게 상책 10 |
123 |
2021/06/12 |
6,042 |
| 1204874 |
여잔데 남자처럼 양옆 갈비뼈가 돌출 3 |
ㅇㅇㅇ |
2021/06/12 |
2,113 |
| 1204873 |
50대 초반인데, 학위가 갖고 싶습니다. 24 |
학위 |
2021/06/12 |
6,766 |
| 1204872 |
노년에 내일배움카드, 유용할까요? 2 |
자유게시 |
2021/06/12 |
2,769 |
| 1204871 |
50대혈압이 높은데 아스트로제네카 8 |
.. |
2021/06/12 |
2,522 |
| 1204870 |
일본 또 기형생물 출현 8 |
.. |
2021/06/12 |
3,261 |
| 1204869 |
82에서 우아한척하는 사람들이 웃겨요 ㅋㅋ 23 |
.. |
2021/06/12 |
5,395 |
| 1204868 |
남편 처음 만났을 때 결혼할 느낌 받으셨나요? 13 |
ㅇㅇ |
2021/06/12 |
12,651 |
| 1204867 |
독도를 독도라 하지못하고 6 |
미친 |
2021/06/12 |
917 |
| 1204866 |
간 큰' 여직원..10년간 회삿돈 90억 빼내 생활비 탕진 5 |
... |
2021/06/12 |
5,110 |
