82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손질오징어를 오븐구이 해도 되나요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,062
작성일 : 2021-05-31 20:49:54
손질오징어 샀는데 부침개하려니 칼로리도 걱정이고
무엇보다 귀찮아서요
반건조아닌데
오븐에 구워먹어두 될까여?
IP : 106.102.xxx.68
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼용
    '21.5.31 8:53 PM (112.146.xxx.207)

    저온으로 해서
    오징어 칼집 넣어 펼치고
    오븐용기에 버터 조금 깔고
    구워지는 상태 보다가 (물기 생기면 제거)
    노릇노릇할 때 꺼내서, 잘라서 후추 아주 살짝
    그리고 마요네즈 간장에 찍어 드시면~

  • 2. ㅇㅇ
    '21.5.31 8:57 PM (106.102.xxx.68)

    오~~
    바로 해볼게요 .감사합니다~
    100도 정도면 될까요?

  • 3. 에이
    '21.5.31 9:23 PM (112.146.xxx.207)

    100도는 너무 낮고요 ㅎㅎ 한 140~160도로 두고
    어떻게 익어가나 보세요~ ㅎㅎ

  • 4. ㅇㅇ
    '21.5.31 9:33 PM (106.102.xxx.68)

    네~~ 온도 올렸어요 ㅋ
    맛있는 냄새나네요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1201692 윤석열 장모 3 년 구형 13 ㅇㅇㅇ 2021/05/31 2,723
1201691 티셔츠 허리쪽이 자꾸 헤져요 1 2021/05/31 1,186
1201690 중졸과 고졸은 사는거 차이 많이 날까요 10 ㅇㅇ 2021/05/31 4,204
1201689 수사결과도 안나왔는데 정민군 자살로몰고가는 자들 신고해도되나요?.. 43 2021/05/31 4,526
1201688 경찰에서 수사내용을 대중에게 공개해야 할 의무가 있나요? 2 궁금 2021/05/31 571
1201687 성질 진짜 급한 민족 - 움직이는 그래프ㅋㅋ 15 백신접종률 2021/05/31 4,047
1201686 자가격리 중인데 냉장고 고장이요 6 :) 2021/05/31 1,917
1201685 풍년압력솥 잠그지않고 밥하면 일반밥 되나요? 3 급급 2021/05/31 1,624
1201684 체지방이 드디어 정상으로 돌아왔네요^^ 16 ^^ 2021/05/31 3,848
1201683 스파크. 엔진오일 교환하러 왔어요. 15 스팍 2021/05/31 1,800
1201682 Sbs는 왜 사실을 왜곡해서 방송했을까? By FN toda.. 12 ㅡㅡ 2021/05/31 3,669
1201681 팩에 들은 고기 세척하세요? 4 고기 2021/05/31 2,280
1201680 예단으로 밥공기세트받고 사돈댁에 전화해야 하나요? 10 ... 2021/05/31 4,249
1201679 반조리 떡볶이 다 너무 맛없어요 36 ㅇㅇ 2021/05/31 5,158
1201678 백신접종 고민입니다. 14 백신 고민 2021/05/31 2,987
1201677 코로나 이후 카페나 음식점 안 가는 분 계세요? 15 .. 2021/05/31 2,222
1201676 안방문이 반쯤만 열리면 많이 불편할까요? 13 안방 2021/05/31 2,417
1201675 꽈리고추 맛있게 요리하는 법 좀 알려주세요 ^^ 9 ㅇㅇ 2021/05/31 2,425
1201674 요즘 불교.스님.사찰 관련 유튜브 많이 봐요.. 11 ㅇㅇ 2021/05/31 1,670
1201673 고관절 수술했거나 지인 보신 분~ 18 .. 2021/05/31 2,271
1201672 나라에서 주는 노령연금? 그건 모든 사람이 다 받나요? 5 .. 2021/05/31 3,006
1201671 저녁- 중국식 가지볶음을 소개합니다~~(feat 밥 or 치아바.. 12 음.. 2021/05/31 3,282
1201670 한강) 목격자가 동석자가 정민군위어 엎어져서 주머니를 뒤졌다고했.. 106 2021/05/31 13,398
1201669 가족곗돈 총무가 공유를 안하는데 뭐라고 말하면 좋을까요 11 여름 2021/05/31 2,141
1201668 백신 고민 11 고민 2021/05/31 1,786