암수술도 하고 최근에 극심한 스트레스 불안으로
몸에 힘이 하나도 없고 인색도 안좋아지고
얼굴에 살이 다 빠져버렸어요.
제가 마음을 편하게 잡지 못하면 이대로
회복하지 못하고 죽을거 같아요.
마음에 병이 들어서요.
불안한 일이 있어서 불안한것도
신경정신과약 먹으면 도움이 되나요?
아니면 마음을 편하게 잡을수 있는 다른 방법이 있을까요?
아이들이 있어서 오래 살아야하는데
몸도 마음도 지쳐서 버티질 못하는거 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
알려주세요
.. 조회수 : 524
작성일 : 2021-05-27 01:28:03
IP : 39.115.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 아고
'21.5.27 1:30 AM (119.64.xxx.11)암수술 받으셨음
협진 요청하셔서 정신건강의학과
상담 받으세요.
저도 비슷한 이유로 불면증이 심해서
정신건강 의학과 진료받고 많이 좋아졌거든요.
협진 받으시면 진료비, 약값 중증적용 받으실수있어요2. ...
'21.5.27 1:51 AM (211.207.xxx.152)많이 힘드시겠어요...정신의학과 약을 드시면 조금은 도움이 되더라구요. 체력이 조금 되신다면 기구필라테스+요가를 시도해보시는 건 어떨런지요. 운동시간만큼은 한가지에 집중할수있어 잠시나마 편안해지시지 않을까.
님은 버텨나갈 수 있어요!
방법을 찾으려고 여기에 글도 쓰시고 이미 노력하고 계시네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1233997 | 이벤트같은 특가에 꽂혀서 원... 6 | 망고빙수 | 2021/08/04 | 997 |
1233996 | 김성수 의문사, 시멘트 덩어리를 매달고 부산 바다에 수장된 서울.. 3 | 영화감독을꿈.. | 2021/08/04 | 3,082 |
1233995 | 외부라 네이버스포츠 라이브로 보고있어요 3 | 힘내요 | 2021/08/04 | 454 |
1233994 | 살 빠지고 옷 사는 재미에 갱년기 우울증 타파중 18 | ㄴ ㅇㄹㅎ | 2021/08/04 | 5,063 |
1233993 | 절제의 성공학 알려주신분 감사합니다 2 | 꼬북 | 2021/08/04 | 1,776 |
1233992 | 30대 되니까 이런일 마법처럼 사라지네요 17 | 크하하 | 2021/08/04 | 5,553 |
1233991 | 이재명 음주운전 논란? 이낙연 캠프 설훈도 전과있어 18 | 대응4팀 모.. | 2021/08/04 | 1,058 |
1233990 | 재연배우 소개 (feat 불륜연기 전문배우) 18 | ... | 2021/08/04 | 19,861 |
1233989 | 새옷이 덥나요? 3 | 더워 | 2021/08/04 | 1,017 |
1233988 | 이게 폐소공포증으로 인한 공황장애인가요? 3 | 사초롱 | 2021/08/04 | 1,405 |
1233987 | 배구 잘하고 있습니다 20 | 소리 | 2021/08/04 | 2,256 |
1233986 | 우리집 삐진 냥님들 4 | 냥집사 | 2021/08/04 | 1,493 |
1233985 | 고추조림 어제 올라온글 못찾겠어요 2 | 질문 | 2021/08/04 | 1,695 |
1233984 | 냉동실 롤치즈 빨리 없애는 법 알려주세요 6 | .. | 2021/08/04 | 806 |
1233983 | 좀 먹은 울코트 수선하는곳? 4 | 울코트 | 2021/08/04 | 1,359 |
1233982 | 카톡 계정탈퇴했는데 상대방폰에 1 | 카톡 | 2021/08/04 | 1,205 |
1233981 | 배구보다가 여기저기 돌리다보니 1 | 나야나 | 2021/08/04 | 1,355 |
1233980 | 암수술 했으면 홍삼 안좋나요? 11 | ㅡㅡ | 2021/08/04 | 2,699 |
1233979 | 엄마 눈밑떨림 심하고 손에 힘이 안들어가요 3 | 엄마 | 2021/08/04 | 1,407 |
1233978 | 배구 오예!!! 7 | ㅡㅡ | 2021/08/04 | 1,419 |
1233977 | 세탁기 1 | 세탁기 | 2021/08/04 | 483 |
1233976 | 어휴 배구 쫄려서 못 보고 82 실시간 댓글로 보는 중.... 23 | ... | 2021/08/04 | 2,081 |
1233975 | 오늘아침 남편과 우리냥의 대화가 넘웃겨서요 5 | 냥이 | 2021/08/04 | 3,359 |
1233974 | 쩍벌에 도리도리 10 | 극혐 | 2021/08/04 | 1,763 |
1233973 | 너무 오래되서 싹난 고구마 3 | 먹어도 | 2021/08/04 | 1,032 |