오늘부터 6시간동안만 먹기!
작성일 : 2021-05-24 10:15:33
3224858
오늘부터 6시간동안만 먹기한다고 식구들한테 말했더니 6시간동안 끊임없이 먹는거냐고..... ㅎㅎ
6시간동안에만 먹고 영양제 챙겨 먹으면서 살좀 빼보렵니다. 2년전에 이렇게 해서 7키로을 뺐었거든요. 이후에 식구 병간호할일이 생겨 간병하려면 잘먹어야한대서 와구와구 먹고 도로 쪘지만요.
수치상으로 보면 그렇게 살이 많이 찐건 아니지만 다이어트는 본인만족이므로!
같이하실분~? 같이해요~^^
IP : 121.67.xxx.227
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'21.5.24 10:36 AM
(211.218.xxx.116)
같이하고 싶어요 어제 여덟시까지 먹고 지금 굶고 있어요 반찬 만들고 있는데 힘드네요 먹고싶은데 먹지도 못하고 근데 155센티에 56킬로 비만이라 다이어트 해야되요
2. 저는
'21.5.24 10:46 AM
(175.125.xxx.48)
-
삭제된댓글
저는 10년 가까이 그렇게 살고 있어요
3. 저도 22
'21.5.24 10:53 AM
(163.152.xxx.57)
같이 합시당 ^^ 지난주부터 야곰야곰 했으나 주말 오겹이 파티로 그만... 그래도 일주일 다시 시작^^
4. ???
'21.5.24 10:58 AM
(203.142.xxx.65)
6시간 동안은 종류가 뭐든 상관없고 량도 상관 없는 거 맞죠??
그런데 사실 이방법이 하루 한끼 먹기랑 비슷한거 같아요
둘중 뭐가 더 실천 이 쉬운지 모르겠어요
5. 저도 함께
'21.5.24 12:20 PM
(210.112.xxx.40)
저도 함께 합니다. 12시에 첫 끼 먹었으니..6시까지만 야금야금 먹겠습니다. ^^
저도 요즘 살이 쪄서 스트레스 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1202170 |
부침용으로 가장 적당한 식용유는 뭔가요? 8 |
ㅇ |
2021/05/24 |
1,898 |
| 1202169 |
제습기) 10리터 vs 16리터 - 원룸에 어떤 거 살까요? 4 |
제습기 |
2021/05/24 |
914 |
| 1202168 |
룸있는 아주 밋있는 반고급 한정식집 추천 좀해주세요. 11 |
000 |
2021/05/24 |
2,645 |
| 1202167 |
묵은지 김치찜 할 때 등갈비 대신 찜갈비로 해도 되나요? 9 |
김치찜 |
2021/05/24 |
1,744 |
| 1202166 |
빨대로 음료 먹을 때 마지막까지 싹싹, 쫙쫙 소리 내면서까지 먹.. 15 |
빨대 |
2021/05/24 |
3,832 |
| 1202165 |
파세코 창문형 에어컨 설치시 틈새 완벽히 막으려면..;; 8 |
창문형 에어.. |
2021/05/24 |
3,998 |
| 1202164 |
우리나라 기자 수준 17 |
ㅇㅇㅇ |
2021/05/24 |
1,557 |
| 1202163 |
헐이에요. 올 여름 2018년 폭염과 비슷할 가능성 있다함 7 |
ㅇㅇ |
2021/05/24 |
4,824 |
| 1202162 |
허리에 담이 왔는데, 어떡하죠? ㅠㅠ 10 |
담담 |
2021/05/24 |
1,718 |
| 1202161 |
토요일에 청양으로 여행가요~ 2 |
아름다운 날.. |
2021/05/24 |
817 |
| 1202160 |
기준경비율 단순경비율 질문이요 3 |
ㅇㅇ |
2021/05/24 |
951 |
| 1202159 |
이영애 한복 사진 몽땅 다 있는 듯 31 |
.... |
2021/05/24 |
7,682 |
| 1202158 |
듀란듀란 나와요 5 |
ㅇㅇ |
2021/05/24 |
1,721 |
| 1202157 |
유전자가 참 무서워요 13 |
// |
2021/05/24 |
5,839 |
| 1202156 |
빌라(원룸)가 아파트보다 습도가 높나요? 6 |
습도 |
2021/05/24 |
2,034 |
| 1202155 |
대구 대표산업, 관련 특산품ㅎㅎㅎ.jpg 6 |
lemoni.. |
2021/05/24 |
1,656 |
| 1202154 |
이대 근처에 방 구하는데 얼마정도 드나요? 4 |
.... |
2021/05/24 |
1,542 |
| 1202153 |
살 쪄서 치과 예약을 미뤘어요 7 |
ㅇㅇ |
2021/05/24 |
2,607 |
| 1202152 |
갑작스런 귀국 어디서 살아야할까요? 14 |
귀국합니다 |
2021/05/24 |
4,546 |
| 1202151 |
중3 국어 추천좀 해주세요 3 |
중 |
2021/05/24 |
877 |
| 1202150 |
삼오제가 언제인가요? 7 |
삼오 |
2021/05/24 |
2,519 |
| 1202149 |
정말 미치겠네요 10 |
eeeee |
2021/05/24 |
6,185 |
| 1202148 |
강남구와 서초구에서는 병원을 어디로... 3 |
병원 |
2021/05/24 |
1,256 |
| 1202147 |
마인 드라마 목걸이 주인은... 4 |
ㅇㅇ |
2021/05/24 |
3,754 |
| 1202146 |
탄수화물 자제하시는분들 어느정도로 안드시나요 24 |
.. |
2021/05/24 |
5,358 |
